こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日も遅刻はしなかった。朝早く上司から電話がかかってきて仕事を頼まれた。暇だと思われたのかも知れない。実際には暇だけど。ひたすら過去データの確認作業をしていた。あるデータが見つからず四苦八苦していたら電話がかかってきた。まぁ、仕事を頼まれるだけいいことなのかも知れない。暇を持て余すのもアレだし。

 

会社には、自分の病気のことは話している。遅刻や早退、欠勤をたまにするのは、そういう病気なので仕方がないと思われている。自分でもそういう病気なので仕方がないと言い訳している。

 

病気のせいか落ち着かない時がある。とりとめのないことを思っては落ち着かない。笑い声が聞こえてきたら自分が笑われている錯覚をおこす。そんな時は、一刻も早く帰ることにしている。

 

最近のストレス解消方法は映画を見ることだ。大きなスクリーンで映画を見ていると日頃のストレスも何処かへとんでいく。最近はキングスマン ゴールデンサークルが良かった。

 

午後も仕事を頑張ろう。無理しない程度に。

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今日も遅刻も早退はしていない。朝早く仕事を頼まれた。どうやら資料の作成らしい。過去のデータを分析して、見積もりを作成する。過去データはたくさんあるので大変だ。まぁ、これで今日一日が終わると思えばいいもんだ。仕事にやる気はない。ただ流されていく。帰りのことを考えよう。今日はヨドバシカメラによって帰ろう。写真をプリントしないと。もう1月が終わってしまう。ついこないだ年が明けたと思ったのだが、、、

 

午後も適当に頑張ろう。やる気はないけど。SHISHAMOの音楽を聞いて頑張ろう。今日をひたすらに走ればいい。

明日も

明日も

 

今日はどこかによって帰ろう。帰り道に何が楽しいことを見つけよう。本屋とかレコード屋によろう。今の時代、インターネット販売やダウンロード販売で事足りるかもしれないけど、リアル店舗にいくのもいいもんだ。店員さんのレコメンドとかが楽しい。レコード屋の試聴コーナーや立ち読みとからインターネット販売やダウンロード販売ではできない。リアル店舗の良さがある。そんな楽しいことを思いながら、午後も頑張ろう。

 

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仕事のやる気がない。一応、会社には行けるけど、仕事をまったくやっていない。仕事をする気になれない。暇つぶしにインターネットを見る気にもなれない。何もないデスクトップ画面を見ているだけだ。それで午前中が終わってしまった。午後も多分、同じことを繰り返す。

 

働けるだけでもありがたいと思え!と思われる方も多いのかもしれない。でも、自分の素直な気持ちとしては、本当にやる気がない。かといって会社を辞める度胸もない。ただただ流されて生きていく。

 

今の部署は本当につまらない。何が楽しいのだろうか。いいところは勤務地が家から近いことくらいしかない。マジで。自宅から1時間以内で来れて、給料が20万くらいあれば十分なのだ。実家にいるし。

 

結婚は多分、出来ないだろうなー。3年前に派手にフラれて以来、ちょっとした女性恐怖症になってしまった。あと予想できる未来としては、親の介護をするんだろうなぁ。それで、おれの人生は終わり!て考えると虚しいな。

 

何か楽しいことを見つけよう!趣味を増やそう。そうすればきっと楽しい人生になる。別に今の時代は、結婚しなくても幸せになれるはずだ。

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最近は会社に行くことができている。遅刻も早退もしていない。仕事のほうは、捗らないけど。会議で使う資料とかを作っていた。まぁ、末端のおれにはよくわからないけど、大事な資料らしい。

 

上司からプレッシャーをかけられることがある。できるよね。みたいな感じで。やる、やらないの話ではなく、やれ。みたいな感じで言われる。正直、とてもツラい。そこまで治ってないよと言いたい。当たり前のことかも知れないが、仕事は面倒くさい。場合によっては、他部署や取引先に連絡してお願いをしたり、資料を催促しなくてはならない。そういう仕事が苦手だ。場合によっては拒否されたりして前に進むことができない。心が折れそうになる。

 

月曜日は、朝の会議で発言をしなければならない。憂鬱だ。うまく喋れるか不安だ。でもまぁ、これも仕事なのだから仕方がない。話すことが苦手だ。吃ってしまう。

 

今日は土曜日で休みの日だ。今日はタワレコにいってCDを買ったり、楽器屋にいってギターの弦もでも買ったりしよう。で午後はウイスキーを飲みながらギターを弾いていよう。CDとギターとウイスキーがあれば幸せだ。

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映画を見てきた。

http://www.foxmovies-jp.com/kingsman/sp/

最高だった。カッコいい音楽にカーチェイス、バトルシーンとか。この作品は、二作目だ。前作は見ていない。今度、アマゾンで見てみよう。

 

キングスマン(字幕版)
 

 

 

今日は金曜日だ。明日は土曜日で休みだ。テンションが上がる。仕事のほうは捗らないけど。明日はギター教室だ。前に教わったことを復習しないと。あと和音の勉強もしなくては。

 

iTunesでマイシャローナという曲をダウンロードした。

マイ・シャローナ

マイ・シャローナ

  • ザ・ナック
  • ポップ
  • ¥250

ノリノリの音楽だ。何だか楽しい。そういう面ではおれの趣味は音楽鑑賞なのかもしれない。幻聴が聞こえてきたとき、音楽を聴いていれば幻聴もシャットアウトすることができる。

 

あと最近iTunesでダウンロードした曲で良かったのはforeverfriendという曲だ。

Forever Friends

Forever Friends

  • DAOKO
  • J-Pop
  • ¥250

この曲はラジオで偶然聞いた曲だった。当時は、iTunesで配信されておらず、わざわざアマゾンでサウンドトラックをマーケットプレイスで買ったのであった。

おれはアコースティックギターとオーケストラのミックスみたい曲が好きなのかもしれない。まぁ、音楽って好みだよね。

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今日は給料日だった。給料がいつもよりも多かったので何事かと思ったら交通費が支給されていた。つかいすぎに注意しよう。お金は大切に使わなければならない。ギャンブル、酒にはお金を使わないようにしよう。酒を飲まないので、キャバクラにお金を使わない。何が楽しいのだろう、キャバクラって。付き合いでいったことはあるのだが、何が楽しいのかは、わからなかった。酒が飲めなくて良かった。

 

節約しよう。病気になって貯金がゼロになった。働けなくなって給料がゼロになったからだ。とりあえず働こう。お金がない。お金のかからない趣味を見つけよう。最近のマイブームは街ブラです。会社の定期で東京駅まで行けるので、歩きで行けるところまで歩いている。日本橋秋葉原、上野まで歩いている。美味しいお菓子屋さんとかによってはお菓子を買っている。一応、ウオーキングも兼ねているにで、カロリー的にはプラマイゼロだ。多分。この間は美味しいフルーツタルトを食べた。おいしかった。

 

甘味が好きだ。美味しいものを食べるとイヤなことを忘れられる。病気の事とか。会社の帰りにフルーツパーラーによろうとか考えると午後の仕事も乗り切れる気がする。頑張った自分にご褒美ということで。この仕事が終わればイチゴパフェが待っている!!と考えると楽しみで仕方がない。仕事の後の事を考えると、午後も頑張れる。そんなわけで、今日は千疋屋の為にがんばります。

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今日は少し遅めに目が覚めた。昨日は眠れなかったからだ。やっぱり規則正しい生活をしないと。今日は早く寝よう。今日は会社に行く前にパン屋に寄った。カレーパン、チョコパイ、シュークリームを買った。カレーパンはおいしかった。カレー屋さんのカレーっぽさがあった。チョコパイはサクサクしていてよかったし、美味しいチョコの味がした。シュークリームはフワフワのシュークリームだった。まぁ、今日の昼ごはんはこんなところだ。

 

皆さんはどういう昼ごはんを召し上がるのだろうか。自炊、外食、コンビニ、会社によっては仕出し弁当なんかもあるのかも知れない。どうせだったら美味しいものを食べたい。

 

中学生の頃、お弁当はおにぎりと唐揚げが一番好きだった。さすがにアラサーになってまでも親に弁当を作らせるわけにもいかないので、自分で作るしかない。明日は早起きして、弁当でも作ってみようかなあ。

 

病気の症状は、だいぶ落ち着いてきている。幻聴が聞こえたりすることはほぼ無い。笑い声が聞こえてくると、私が笑われている錯覚をおこすことがある。自分とは全然関係のないことで笑っているだろうけど、そう感じてしまう。そうなってしまったら涙が止まらない。で、すぐに早退する。上司には体調が悪いので早退しますと言って家に帰る。適当に病院に言ってきますといったりして。

 

この先、どうなるんだろう。多分、出世はできない。まぁ、休んだ分だけ仕方がないという諦めの気持ちがある。仕方がない。どうせ出世できないのだったら好きな事を仕事にして欲しい。今の部署は私のやりたいことではない。やっぱり好きな事を仕事にしたい。YouTuberじゃないけど。