こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日は朝から酒を飲みました。デカいビールを飲みました。通常の二倍です。

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肉じゃがとポテトフライを頼みした。朝からの酒は格別です。

 

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高校野球を見ながら酒を飲んでいました。店員のおばちゃんがちょっと怖かったのですが、なんとかなりました。

 

長浜ラーメンを食べました。豚骨ベースのラーメンです。あっさりしておいしかったです。明日はチャーシューメンを食べたいと思います。

 

明日は雨が降るそうです。観光に来ているのに酒を飲んでいます。酒なんてどこで飲んでも同じだろ!という声がネット越しに聞こえてきますが、ちょっとまってください。旅の中で飲むことに意味があるのです。その土地の美味しいものを食べながら美味しいお酒を飲むのです。

 

名所に行ってもあまり感動しないので、食べ物や飲み物で感動したいです。

経過報告

やってきました。福岡に。今日は羽田から福岡にやってきました。親が最寄りまで送ってくれました。時間にいくらか余裕がありましたが、ショッピングモールを見て時間をつぶしていました。

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飛行機は高校生の頃以来乗りました。

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ホテルに付いたのが2時半で、特に出かける訳でもなくホテルでボーッとしています。NHKを見てました。まぁ、まだあと三日もあるので焦らずにいきたいと思います。高校野球を見ながらビール、焼き鳥を食べていました。ファミマ最高!!

 

明日は博多モーニングを食べてから、朝ベロに挑戦してみたいと思います。

夏休み

昨日から夏休みです。来週の月曜日に旅行を3泊4日で旅してきます。福岡は博多に行きます。目的は食べ歩きです。長浜ラーメンが食べたいです。病気なので周りが気になることがあるけど、昔ほどは気にならなくなった。後は博多で飲み歩きもしたいです。昼のみをやってみたいです。あとはおいしいものを食べたいです。

 

昨日はギター教室に行ってきました。ビートルズゲットバックという曲を練習しました。ギターソロのところが難しかったです。歌ったりギターを弾いたりしていれば幸せだ。昨日はハイネケンのビールを4本も飲んでしまった。痛風なのに。酒はなるべく控えるようにしよう。

 

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平成最後の夏休みです。なにか思い出になることをしたい。楽しい思い出を残していきたい。友達から飲みに行かないかと誘われた。楽しみだ。あんまり飲まないで楽しもう。酒は痛風が疑われているのでやめてこう。まず一杯だけ飲もう。あとはオレンジジュースだけ飲もう。幽遊白書のとぐろ弟みたいに、酒はダメなんでオレンジジュースくださいと言いたい。

人事部と面談

私が勤めている会社は本社が北関東にあるので、出張してきた。東京に出社してから北関東に行ってきた。11時くらいに本社についた。人事部長と人事課長と面談した。自分のことや家族のことを相談した。幻聴が聞こえることや親のことを相談した。まだ聞こえるのかといわれた。あと仕事がうまくいていないことを話した。何やってるだろうとか思うことがある。もう4年目なのでこんな仕事しかできないから悩んでいる。涙が出てきた。家族のことでも悩んでいる。役所に相談したほうがいいと言われた。

 

暑気払いという名の飲み会があった。4時からあった。就業時間はラッキーだった。まずは瓶ビールで乾杯した。生ビールが提供されていた。総務の人がビールをいれていた。ビールを連続でのんでいると、総務の女の子がもう飲んだの!?みたいなリアクションをしていた。暑いときのビールは最高だ。本当は飲んではいけないのだけれども、誰も止めるものはいない。俺は自由だ。飲み過ぎた。酒が入ったコミュニケーションは楽しい。あまりよく知らない人と少し仲良くなれた気がした。北関東から横浜にフラフラしながら帰った。飲み過ぎて頭が痛くなった。夜、眠れなかった。

 

人事から怒られるのかなと思ったのだが、特に怒られることはなかった。人事はあなたの味方だといわれた。いい会社だと思う。自分が出来ることは些細なことしかできないけど、会社に恩返しできるように仕事をしたい。自分が出来ることをコツコツやっていくしかない。

経過報告

台風は期待はずれでした。もしかして今日は会社が休みになると期待していたのですが…。なにやってんだよ、台風!!最近、親が車で駅まで送ってくれるので通勤は楽です。会社に行くと、早退したいと思ってしまいます。でも家に帰っても寝ることくらいしかできないしなあ。

 

仕方がないので働くことにします。仕事をしてヒマをつぶしたいと思います。やることはあるのですが、なかなか気が進みません。薬の飲みすぎで頭がぼーっとします。ぼんやりしていると時間はすぐに過ぎていきます。

 

将来のことを考えてみます。とりあえず今のところ会社は辞めません。なんとか会社にぶら下がっていきたいと思います。病気がつらいので仕事があまりできないと上司に伝えてあります。メンタルを一度壊してしまったらもう元には戻れません。前は余裕だった仕事もつらい毎日です。

 

今月は休みすぎて、人事部に呼び出しをくらってしまいました。明日です。どんなことを話せばいいんだろうか。最近は仕事がつらい。病気のせいで頭がうまく働かないからもっと楽な部署に異動したい。甘えていると思われるかもしれない。

 

日常はまだ取り戻せません。会社に行きたくないなと思う時もあります。そんな時は無理せず会社を休むようにしています。心が壊れてしまったら前のように戻ることはできません。自分でも思うのですが、昔はもっと性格は明るかったと思います。自分で言うのもなんですが…。今では暗くなってしまいました。自分に自信がもてないし、人と話すのも苦手になりました。電話もつらいです。メールだけのやりとりがしたいです。

 

今はつらいけど、いつの日か、つまらないことで悩んでいたとか思える日はくるのだろうか。私は昔に比べればだいぶ楽にはなっている。昔は皆に嫌われていてどうやって生きていけばいいんだろうと思い込んでいた。いまではそういうことは考えなくなった。人にどう思われようが関係ないと思えるようになった。この調子で日常を取り戻していきたい。普通に働いて、普通に恋をしたりして、普通に家庭を持ったりしたい。私のささやかな願いだ。

社会復帰

まだまだ社会復帰には遠いです。一応、毎日会社には行けていますが、仕事のほうがサッパリです。複雑な仕事ができません。今日は上司に頼んで簡単なデータ入力の仕事をもらいました。複雑な仕事はできません。複雑なことを要求される部署なのですが、私にはできません。でも今の部署の上司は病気に理解があります。急に休みたいといって休める部署です。統合失調症であると伝えてあります。ここのところ会社には行けていますが、精神状態の方はあまりよくはありません。仕事をしていて涙があふれてくることがあります。もっと仕事ができるはずだったのに、全然仕事ができていません。後輩にも能力的にも抜かれてしまいました。とても悲しいです。

 

仕事がつらいです。毎日会社に行くと思うと気が重くなります。会社が楽しいと思ったことがありません。昔は人間関係に悩んでいたけど、今では悩んでいません。そもそも人と話さなくなりました。そうなると対人関係で悩むことがなくなりました。中途半端に仲良くなるから嫌われたりするのです。はじめから何もなければ嫌われることがないのです。悪口も聞こえてきません。

 

会社はお金をもらうためだけのものだと割り切っていくしかなさそうです。何か楽しいことをするにはお金が必要です。会社の帰りにおいしいお店によったり欲しかったガジェットを買ったりしたいです。おいしいものを食べるとストレスがなくなります。お酒を飲むと楽しい気持ちになります。ガジェットを買うとワクワクします。Apple Watchとかが欲しいです。今度、給料がでたら買いたいと思います。

 

仕事はつらいですが、社会復帰するために無理しない程度に頑張っていきたいと思います。ゆっくり、自分のペースでやっていきたいと思います。

経過報告

朝、上司に相談しました。薬の飲みすぎで頭がうまく働かないから簡単なデータ入力の仕事を下さいと頼みました。上司は薬が増えたことを心配してくれました。データ入力の仕事をくれました。

 

データ入力をしていると、無心になれるかと思いましたが、自分は何をやっているんだろうという気持ちになりました。こんな簡単な作業しかできないのかと自分が情けなくなりました。涙が溢れてきました。でも、薬の副作用で複雑な仕事はできません。できることをやっていくしかありません。

 

慣れていくしかありません。一歩ずつ進んでいきたいと思います。幻聴は聞こえなくなりましたが、精神状態がまだ不安定です。ちょっとしたことが気になって仕事にならない時があります。まだ社会復帰の途中です。できることからちょっとずつやっていきたいと思います。