こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

物語という名の酒

今日は仕事はじめです。新年式典が本社であったので、北関東にある本社に朝5時起きで行きました。東京と比べると北関東は寒いですね。(個人の感想です)会う人会う人に明けましておめでとうございますって言うのがめんどうですね。日付が変わるだけなのだから、いつも通りおはようございますでいいじゃないですか。

 

でもいいこともあります。北関東から東京に戻るまで電車に一時間くらいのるのですが、その間はスマホで音楽を聴いたり、動画を見たりことができます。移動時間は仕事をしなくていいのでラクです。

 

笑い声が聞こえてきても、自分のことじゃないんだと思えるようになりました。それは、大きな一歩です。会社では幻聴(悪口)も聞こえなくなりました。自分でも思うのですが、よくなってきていると思います。日常を取り戻しつつあります。仕事が終わったら、映画を見たり、小説を読んだりしてプライベートを充実させていきたいです。映画や小説は酒のようなものです。見たり、読んでいるときは物語に酔えるのです。いやなことを忘れることができるのです。酒と違ってアルコールもないし、健康にいいです。

 

そういえば、私のうつがひどかった頃、フール―の深夜食堂をいつも見ていました。あと24(海外ドラマ)とか。動画を見ているときにはいやなことを忘れることができました。物語に酔っているとき、すべてを忘れることができました。リアルな酒は健康に良くないので、ドラマや小説などに酔いたいと思います。

 

ディア・ハンター

今日は映画を見に行きました。ディア・ハンターという映画です。ドラゴンボールを見ようかと思ったのですが、時間があいませんでした。

 

古い映画です。名作です。古くさいのかなと思ったのですが、いま見ても普通に面白かったです。客層は若者はいませんでした。ご年配の方が多かった印象です。

洋画「ディア・ハンター 4K デジタル修復版」公式サイト

公開から40年が経つそうです。ベトナム戦争の話です。リマスターされていて、映像は綺麗でした。この映画のテーマソングであるカバティーナという名曲があります。クラシックギターの美しい音色です。大学生の頃、先輩が演奏会で弾いていました。

Kaori Muraji - 村治佳織 - Cavatina - Jeux Interdits - YouTube

 

前半のパートは、華やかな結婚式や若者たちの青春映画です。後半はベトナム戦争の悲惨さやベトナム帰還兵の苦しみを描いています。

 

この映画の見どころは、ロシアン・ルーレットです。6発のリボルバーに一発の弾丸を込めて、自分のこめかみに向けて引き金を引く。死ぬか生きるか…。

 

主演のロバート・デ・ニーロの演技がよかったです。ルックスもイケメンです。180分ちかくあったので、長かったです。エンドロールのカバティーナもよかった。

 

タイトルは知っているけど、見たことない映画はたくさんあります。映画って本当にいいですね。いい映画はYahoo!映画でわかります。4点以上の映画なら間違いないです。ネットの情報なんて信じられねーよ!という方もおられるかと思いますが、Yahoo!映画で高得点の映画はハズレがないのです。そういえば昔、間違ってYahoo!映画で2点の映画を見たことがあるのですが、本当にひどかったです。香取慎吾綾瀬はるかのダブル主演のギャラクシー街道という映画です。興味のある方は見てみてください。コレを映画館でみたことがあるということがネタになる映画です。

 

本当は、映画を誰かと見に行きたいです。友だちとかと。映画を見たあと居酒屋に行ってあのシーンが良かったよねとか語りたい…。まぁ、それができないのでブログに書いています。そんなわけでこれからもちょくちょく映画の感想をブログに書きたいと思います。

正月

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年の目標は、ダイエットと資格です。体重を60キロに、資格は簿記の2級をとること。この二つを頑張りたいと思います。正月は寝正月でしたが、仕事始めから本気を出したいと思います。

 

元旦は、兄妹が家にきました。兄はひとりぐらしをしていて、妹は結婚していて遠くに住んでいます。私は実家暮らしです。兄妹の仲は良いです。妹には子供がいて、つまりは私の姪っ子です。お年玉をあげました。かわいいから。兄は、何をしているのかよくわからないです。北海道や名古屋によく出張しています。北海道に行くときにいくらをお土産に下さいと言う話をしました。

 

2015年に病気になりました。当初はうつ病だと診断されました。何をしていても暗い気持ちで、生きるのがつらかったです。死にたいとかまでは思いませんでしたが、しんどい気持ちでいっぱいでした。あれから4年が過ぎました。28歳だったのが32歳になりました。気持ち的には20代ですが、青年ではなく壮年になりました。時が経つのは早いですね。当時は、幻覚や幻聴がひどかったです。周りの人がいくら幻聴だと言っても信じられませんでした。幻聴で1番つらかったのは、私が好きだった人たちから悪口を言われたことでした。好きな人たちの声で幻聴が聞こえてきました。電話の受話器の向こう側からも幻聴が聞こえることもありました。ちょっとした人間不信になりました。人間関係がいやになりました。転職も考えました。でも、病気の状態で転職してもさらに悪くなると思ったので、転職はしませんでした。結果的には転職しなくて正解でした。なんとか今の職場でがんばっています。

 

川崎大師に初詣に行きました。毎年、自分の病気が治りますようにと願かけしているのですが、今年は家族の家族の健康を願かけしました。家族の調子があまりよくないからです。なんとか神様の力で、治りますようにとお願いしました。

 

今年はアグレッシブにいきたいと思います。どうせ人生は一度きりなのだから、後悔のないように、積極的になりたいと思います。なるように、なる。

今年最後の更新

今年最後の更新になります。今年もいろいろありました。2018年の総括ということで、ブログを更新します。振り返りますと今年はまあまあ頑張ったのではないしでしょうか。会社にも行けているし、仕事もまあまあこなしてします。四年前に言われていた悪口のことも忘れました。前は思い出しただけで涙が出てきましたが、今ではあまり泣きません。あ、最近泣いたのは、ボヘミアンラプソディーを見て泣いたくらいです。

 

今年のブログ記事を読み返してみたのですが、上半期は調子が良くなかったみたいです。早退や遅刻が多かったです。会社にいるのがつらかったです。上司から苦言を呈されるとやる気が無くなって仕事どころではありません。もう少し配慮があってもいいのでは。今ではほとんど遅刻早退はありません。

 

今年の夏は博多に遊びに行きました。うどんが美味しかったです。あと九州限定発売のレモンサワーが美味しかったです。いろいろ食べ歩きして楽しかったです。長浜ラーメンとか。 

 

今年は、習い事を辞めました。ボイトレ教室とギター教室を辞めました。歌やギターは家で歌ったり弾いたりしないと上達しません。しかも休日に教室があるので、休んだ気になりません。教室を辞めたら、休日がエンジョイできるようになりました。

 

今年の秋は、静岡の友だちに会いに行きました。学生時代の同級生で、なかなか会えませんでした。お互いそれぞれ忙しくなかなか会えませんでしたが、休みをとってくれて、久しぶりに会えました。楽しかったです。

 

昨日は幼馴染と鳥貴族で忘年会をしました。地元の友だちです。まあ、2人しかいませんが。2人とも結婚していて、家も車も持っていて、子供もいます。私は未だに実家暮らしだし、独身です。

 

昨日は鳥貴族に行ったあとカラオケに行って、ラーメンを食べて帰りました。終電まで時間があったので、電車で帰りました。また来年も鳥貴族で忘年会をしたいと思います。

 

病気は良くなっている気がします。外に出ても幻聴は聞こえてこないし、幻覚もありません。今は通院は、2週間に1回のペースで通っています。

 

これが、今年最後の更新になります。今年もお世話になりました。来年もよろしくお願いします。

経過報告

お昼です。やっと半日が終わりました。午前中は上司から仕事を頼まれました。メールの送信リストの確認をやらされました。データ上で確認すればいいだろという私に対して、印刷して蛍光ペンでひとつひとつ確認しろという上司。まあ、ヒマだしいいですよということで、データ上で確認すればいいものをわざわざ紙を印刷して蛍光ペンでチェックしていました。塗り絵みたいで楽しかったです(泣)しかもメールの登録件数が92件もあったので骨がおれました。そんなことをしていたら午前中が終わってしまいました。

 

ヒュー!冬休みまであと1日!それさえ終われば9連休だ!お正月は、姪っ子にお年玉をあげたり、初売りに行ったり初詣にいったりします。会社もお正月飾りをしていてなんだかニギニギしています。門松があったりするとお正月っていう感じがしますよね。

 

今日は上司がいるので、いそがしいです。まあ残業するほどの仕事はふられないからいいんですけどね。ああ、昼休みが終わってしまう。それでは仕事に戻ります!

経過報告

今年ももう終わりですね。あと3日で今年の仕事が終わります。今年もいろいろありました。会社には行けるようになりました。会社で聞こえる幻聴はほぼなくなりました。ほぼっていうのは、たまにアレ、これって自分のことが言われてる?と思うことがあります。たいていは気にしすぎですが、どうしても気になってしまうことがあります。

 

あと最近は仕事のやる気が出てきました。ほぼ日手帳とシャーペンを買ったら、何かメモをしたくなり仕事のわからないことをメモしていたら、まじめに仕事をするようになりました。何か書くことで脳が活性化して、やる気が出てきたのかもしれません。

 

会社の人間関係も悪くありません。4年前に私の悪口を大声で言っていた年上の女性も気軽に話しかけてくれます。悪口は幻聴だったようです。その年上の女性は怖かったのですが、今ではよくしてくれます。

 

上司も怒らないタイプの人なので、気が楽です。ここ最近は自分のペースで仕事ができています。仕事というのはエクセルで資料を作っています。エクセルのマスが埋まっていくのが楽しいです。

 

今日は会社の飲み会がある日ですが、私は欠席します。理由は飲んでいる薬のせいですと言って欠席しました。本当は友達とガンガン飲んでます。会社ではお酒をやめたとうことにして、飲み会に行かない人になりました。上司はいつもクダを巻いていて何が楽しいのでしょうか。酒は友達と飲むに限る!自分もクダを巻いているかもしれないけれど、楽しいからしょうがない!友達との忘年会まであと4日!それを楽しみにしてがんばるぞ!

三連休

クリスマスイヴですね。予定はありません。明石家さんまを録画して寝ます。

 

三連休も終わりですね。休日が終わってしまった……。でも冬休みまであと4日!冬休みは9連休!予定は特にありません。東京を散歩したり、読書したり、映画をたくさん見たりしたいです。あと上野の美術館で、ムンクを見に行きたいと思います。

 

仕事はしんどいけれど、なんとかやっています。文字を書いてみることを始めました。メモ帳に何か書くことをしています。書くことで脳に何かいい効果があるのではないかと思います。

 

病気の後遺症で記憶力が落ちました。過去のことをあまり覚えていません。なので、このブログで書き残していきたいと思います。このブログの初期の頃の記事を見ると、つまらないことで悩んでいたなあと思います。

 

今思えばつまらないことですが、当時は、本当に悩んでいて会社に行けないほど病んでしまいました。

 

まあ、それだけ回復をしてきたということでしょう。私が好きだった人たちから嫌われてどうしようかと悩んでいたのですが、その好きな人たちは会社を辞めてしまいました。もう、どうでもよくなりました。最初はひとり、ふたりから声が聞こえてきましたが、そのうちにみんなから声が聞こえるようになりました。自分の考えが周りに漏れている感覚になりました。よかれと思ってやったことがことごとく裏目に出て、悪口はますます大きくなり、会社のあらゆるところで聞こえてくるようになり、会社に行くことができなくなりました。

 

今となってはよく覚えていませんし、悪口の正体は、統合失調症のせいだったと思えるようになりました。見えない何かを恐れていましたが、自分自身の病気だったのです。

 

今となっては何が真実だったのか確かめるすべはありません。が、躁鬱っぽい状態にもなったことがあります。飲み会で上司にかみついたり、同期の人を食事に誘ったりしていました。今の精神状態では、絶対にできません。躁っぽい症状がありました。

 

今では躁でも鬱でもありません。会社の飲み会に行かなくなると、人間関係のいざこざから解放されました。会社の飲み会なんてつまらないからさっさと帰って、映画を見に行ったり、小説を読んだ方が人生が豊かになります。何か楽しいことをしたいです。人生は楽しむためにある。会社の人間関係よりも、自分の楽しみを優先させて生きていきたいです。