こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2018-06-18から1日間の記事一覧

雑記

健康第一 統合失調症は、健康的な生活をしていけば、よくなる気がする。なぜなら、クリニックで毎回、睡眠はとれているか?食欲はあるか?と聞かれるからだ。バランスのいい食事や適度な運動をしていれば、健康にもいいし、統合失調症の症状にもいいのではな…

経過報告

今日は会社を休んだ。会社に行く意欲がない。意欲を向上させる薬を飲んでいるのだけれども、効果はいまひとつだ。薬は六種類くらい飲んでいる。薬のおかげで幻聴は聞こえなくなった。ここ1年くらいは同じ薬を飲んでいる。 幻聴は私をバカにすることや死ねだ…