うつ病、統合失調症と診断されてから職場に復帰するまで

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

うつ

経過報告

先週はいやなことがあったので、会社を休んでしまった。上司に悪口を言われて暗い気分になってしまい、会社に行くことができなくなった。風邪ひいたとか適当なこといって会社を休んだ。この病気のせいなのかはわからないけど、すぐ涙がでてくるようになった…

会社をサボる

今日は、普通に会社にいったのだが、上司にイヤミを言われてやる気をなくした。自分の席でボロボロ泣いていた。なんでこんなことを言われなくてはならないんだろうかと思って泣いていた。涙が止まらなかった。もうダメだと思って会社を早退した。早く家に帰…

メンタルクリニック

3週間に一回のペースでメンタルクリニックに通院している。診察内容は最近のあれこれについて聞かれる。最近のあれこれは、悪口はほとんど聞こえてこないが、笑い声が聞こえると自分が笑われている錯覚をすることがある。自分とは全然関係のない笑い声も自分…

やりたいこと

やりたいことってなんだろうか。今は、営業の仕事をしているが、本当にわたしがやりたかったことなのだろうか。子供の頃の夢とかはどんなことだったのだろうか。 卒業文集を見てみた。そこには技術者になりたかったと書いてあった。電気か工学の。それがいま…

仕事について

営業職についている。営業といってもテレアポとかひたすら訪問販売をするというようなことはしていない。いわゆるB to Bというやつだ。法人相手に営業活動をしている。取引先に見積依頼をするのがわたしの主な仕事だ。取引先への連絡手段は主に電話、もしく…

のんびり過ごしたい

のんびりと暮らしたい。仕事もなるべくならやりたくない。だも働かないと収入がなくなってしまうので、今はやめておきます。今日はのんびりとしています。なぜなら上司が外出でいないから。仕事もラクなことしかしていません。今日はなんかいいなぁ。上司が…

電話

仕事をしていると、取引先に電話しないといけないことがある。わたしはこの電話がすごく苦手だ。電話をしていると幻聴が聞こえてくることがあるからだ。わかっている。統合失調症によるものだとわかってはいるのだけれども、精神的に追い詰めらてしまう。 今…

苦手な人たち

苦手な人たちがいる。私の悪口を言っていた人たちだ。厳密にいうと悪口というのは幻聴のことだ。幻聴は知っている人の声で聞こえてきた。幻聴の内容は、私を非難したり嘲笑するものなどが聞こえてきた。それに対して私は何もしなかった。まぁ、何もしなかっ…

東京

今は統合失調症の症状はほとんどない。しかし、たまにおかしくなることがある。焦燥感みたいなものを感じることがある。悪口とかも聞こえてこなくなった。環境が変わったからかもしれない。前は違う場所で働いていたのだが、今年の4月から東京で働いている。…

転職活動

今日は昨日と比べるとだいぶ楽だ。資料の印刷を頼まれたり、資料データの整理を頼まれている。昨日はなんだったのだろうか。めちゃくちゃ働いていた。仕事は楽な方がいい。できればイージーに生きていきたい。今の会社はどちらかと言えばゆるい会社なので助…

仕事がいっぱい

今、とっても忙しい。やっと昼休みだ。仕事がいっぱいだ。ひとつ仕事を終わらせてもまたひとつ仕事が頼まれる。病気になって簡単な仕事ばかり頼まれていたのだが、ここへ来て一気に忙しさのレベルが上がった気がする。まるで普通の社員と同じように仕事をし…

同窓会に行くファッションについて

統合失調症の薬としてジプレキサ、エビリファイを服用している。ジプレキサは、副作用として体重増加するというあんまり有難くないものがある。体重計アプリで体重を記録している。痩せるためではない。これ以上、太らなくなるために記録をつけている。だい…

仕事の調整

今やっている仕事は、データ入力する仕事をしている。書類の資料から数値をひろってデータ入力をExcelでしている。〆切が来月くらいにある。まだまだ余裕がある。仕事はある程度余裕がある。でもあんまり早く終わりすぎてもまた仕事を頼まれるだけなので、あ…

これまでの職歴

サラリーマンをやって8年目になる。2010年に、今の会社に入社した。色々あった。3年目くらいまでは社内SEとして働いていた。今は営業の仕事をしている。社内SEとして働いていたキャリアを生かして、営業部門のIT化を推進していた。カッコよくいってみたが、…

近況

最近は日常生活を取り戻しつつある。つい2ヶ月前までは、会社に行くことができなかったのだが、会社のオフィス移転に伴い、会社が近くなったことが、キッカケで会社に行けるようになった。 オフィスは、東京に移転した。会社の近くにはミニストップがあり、…

近況報告

1ヶ月前くらいは、会社に毎日遅刻をしていた。なぜなら会社まで通勤に2時間かかるので、通勤中に精神的に落ち着かない状態になってしまい、会社に行くことができなくなってしまうことがあった。今では職場が近くなり、通勤時間も1時間に短縮されたので、なん…

経過報告

ここ最近は、会社に行けている。職場が北関東から東京になって数週間が経過した。北関東に通勤していた頃は、あまりに通勤時間が長いので途中で会社に行く気がなくなったり、不安定な精神状態になったりして、会社に行けなくなったりした。北関東には2時間か…

逃げ恥

今日は会社を休みました。理由はなんとなく哀しいから。同期入社のやつが結婚したらしい。私にはなんの連絡もなかった。仲良いと思っていたのは、私だけだった。案外、人間関係なんて脆いものなのかもしれない。別に結婚式に呼べとか二次会に行きたいとか、…

通勤

今日は休みの日だ。ダラダラとすごしている。昼まで寝ていたい。よりイージーにすごしたい。そんなわけで、今日は寝てすごすことにする。 先週から勤務地が東京になった。前までは茨城に通勤していた。だいぶ楽になった。ツイッターを見ていたりスマホゲーム…

うつ病から統合失調症に

2年前のちょうど今頃、幻聴が聞こえてきた。「死ね」だとか「顔も見たくない」とかが聞こえてきた。上司に相談すると、医務室に連れていかれた。そこで、精神科の病院を紹介された。そこでうつ病と診断された。幻聴が聞こえるという症状に悩まされた。会社の…

図書館に行く

最近の土日は図書館で勉強している。勉強といいながら、こうしてブログをスマホでポチポチうっている。どうも集中することができない。 それは兎に角、何の勉強をしているのかというと、情報セキュリティマネジメントの勉強をしている。 情報処理教科書 出る…

会社を休む

今日は会社を休んだ。有休はもうない。なので休んだら休んだだけ給料をカットされるようになっている。今日は朝、起きることができなかったので、午前中だけ休むよていだったが、そのまま惰性で丸一日休んでしまった。ベッドで寝ているだけの1日だった。その…

仕事初め

年が明けて、初めての会社だ。特に変わった部分はない。エライ人にあけましておめでとうございますとひたすら挨拶するだけで1日が終わった。仕事もほとんどやっていない。あけおめ!ことよろ!っていうので1日が過ぎた。まぁ、そんなんで給料が貰えるのはい…

新年

明けましておめでとうございます。今年も当ブログをよろしくお願いします。 新年になった。新しい年になったら何かを決意したくなる。 まずひとつめは、資格の勉強を始めようと思う。情報処理の資格をとりたい。今の仕事とは直接は関係ないのけれども、情報…

師走

昨日は仕事納めだった。今年はいろいろあった。うつ病、統合失調症で休職をしていたり、職場に復帰したりした。休職は5ヶ月くらいしていた。休職中は、歩き回ったり、父親と旅行にいったりしていた。今年の2月から職場に復帰した。最初は、月水金の時間短縮…

誰にも信じてもらえない体験

お題「誰にも信じてもらえない体験」 昨年の2月くらいに統合失調症と診断されました。それまでの経緯を記述していきたいと思います。 ある日、会社のデスクに座っていたら後ろからコショコショ噂話が聞こえてきました。どうやら私についてウワサをしているよ…

会社を休む

今日は会社を休みました。理由はやる気が起こらなかったからだ。無気力な状態になったからだ。統合失調症になって一年と半年以上が経過したのだが、未だにこの病気に苦しめられている。やる気が起こらず、朝6時に起きて、朝ごはんを食べたらそのままベッドに…

朝から酒を飲む

朝から酒を飲んでいる。まあ休日だからいいか。場所は池袋で飲んでいる。どうでもいいけど。冷えてる冷えてないの関係かもしれないけれど、お店で飲むビールって美味しいですよね。家で飲む缶ビールはあんまり美味しくない気がします。プラセボ効果というヤ…

誕生日

今日は、私の誕生日です。おめでとうございます。…ありがとうございます。29歳になりました。思い返せば28歳は、災難でした。統合失調症になったり、うつ病になったりして。うつ病とか、精神病とか、そういうものに自分は関係ないものだと思っていたのですが…

回復期

統合失調症、うつ病と診断されて一年と半年が過ぎた。今ではだいぶ回復してきている。問題点があるとすれば朝がつらい。職場が遠いので朝の6時半には家をでないと始業時間に間に合わない。しかし、病気のせいなのか、それとも単にサボり癖のせいなのかはわか…

勤務状況について

ここ数ヶ月の勤務状態は、ひどいものだ。午前中は会社に行くことができない。自宅から会社まで2時間半くらいかかるのだが起きることができない。いや時間になったは起きるのだけれども、やる気が起こらないのだ。薬の副作用なのか単に私のやる気がないのかは…

休日の過ごし方

休日の過ごし方は、基本的にはダラダラしている。何をしたらいいのかわからない。ゲームは学生時代、好きだったがもうやっていない。最近ハマったゲームはシュタインズゲートというゲームだ。まだ。全然進んでいないのだが。電車の中で小説を読むかのように…

最近のアレコレについて

ちょっと前までは、よく更新していたこのブログもすっかり更新しなくなりました。飽きたとかめんどくさくなったとかいろいろと理由はありますが、一番の理由は、iPhone5SからiPhone7に機種変更したことから、あんまり更新しなくなりました。iPhone7だと、少…

朝は調子が悪い

朝はやる気がでません。朝ごはんを食べるとすぐにベッドに戻ってしまい。会社に行くことができません。復職して半年が過ぎたものの、まだ本調子ではありません。うつ病からの社会復帰はデイケアと呼ばれるものに参加するらしいのですが、私はデイケアを利用…

再発かも

私は、統合失調症を患っています。周りの人から悪口を言われるといった症状に悩まされていました。最初は、『負けるもんか!』と強がっていましたが、やがて悪口がどんどんひどくなってきて会社にいくことができなくなりました。 会社に行くことに疲れてしま…

就活

人間関係に起因する統合失調症にかかってしまったので、人間不信に陥ってしまいました。人間関係が嫌なら転職しろよ!という声がネット越しに聞こえてきますが、ちょっと待ってつかあさい。私の就活が散々たるものだったことを記しておきます。大学生の頃、…

何にもする気がおこらない

私はうつ病と統合失調症を併発しています。それに伴い、意欲の低下などの症状が見受けられるようになりした。具体的にいうと、朝起きて、会社に行かなければならないんですが、やる気が起こらず、そのままベッドに入ってしまいます。会社には、上司にメール…

回復してきている

去年の2月に統合失調症が発症しました。1年と半年が過ぎようとしています。いまでは、少しづつではありますが、回復してきています。統合失調症の症状は、幻聴、妄想です。自分の思っていることや考えていることが周りに聞こえてきているといった感覚にも…

日常に戻ろう

去年の2月に統合失調症、うつ病を発症しました。後ろから右から、左から悪口が聞こえてきたのでありました。この悪口が統合失調症の症状だったというのです。今では悪口は聞こえなくなりましたが、私の悪口を言っていた人たちとは、顔も合わせたくはありませ…

ノンアルコールビールと酒について

酒はここ2週間くらい摂取していない。ノンアルコールビールでなんとかなっている。サントリーのノンアルコールビールをよく飲んでいる。 サントリー オールフリー ノンアルコールテイスト飲料 500ml×24本 キャンペーン応募シール付 出版社/メーカー: サント…

朝はやる気がでない

朝起きて、朝ごはんをたべて、出勤の支度をして家を出ればいいのに、そうすることができません。統合失調症のせいでやる気がでないのです。なんにもする意欲がわきません。ましてや、会社にいこうという気にもなれません。7時半くらいにはやる気が回復するの…

幻聴と妄想

去年の二月にうつ病、統合失調症と診断されました。私には会社で悪口を言われていると思い込んでいました。悪口ばかり言われていました。頭がおかしくなりました。会社の自分の席にいると、悪口が、聴こえてきました。iPadだけかよとかあいつ意味わかんねー…

前向きに

普通に暮らしてきました。特にやりたいこともなく、何となく大学にいって、何となく就活をして、何となく今の会社に採用されて、何となく今の会社に就職しました。普通に働いていました。ところがある日、突然、周りから悪口が聴こえるくるようになりました…

つらい思い出

つらい思い出ばかり思い出していました。ブログのネタになるかと思って。でも実際に思い出しても仕方のないことなのです。あのつらい毎日は、統合失調症による、幻聴、妄想だったのです。多分。あの思い出は、なかったことにしたいです。悪口ばかり言われて…

早く寝る

とくにコレといった趣味がない。ギターやカラオケもそこまでやりたいワケではない。テレビは、録画してウォークマンで見る為、家では観ない。テレビは、通勤時の暇つぶしという位置付けである。何もすることがないので、寝ることくらいしかやることがない。…

無気力になる

朝起きて、朝ごはんを食べて、会社の支度をせず、そのままベッドに入ってしまう。会社に行く気が起きず、無気力になってしまう。なんだかやる気がでない。会社などどうでもいい。給料などいらない。会社に行くことに疲れてしまった。なんで、あんなに悪口を…

なにもする気がおきない

去年の2月くらいにうつ病と診断されました。その内、統合失調症とも診断されるようになりした。私の頭がおかしくなってしまいました。会社の自分の席で仕事をしていると、悪口が四六時中聞こえてきたのでありました。頭がおかしくなりました。集団的なイジメ…

私の病気

私は、統合失調症を患っています。はじめは、うつ状態と診断されたのですが、薬の成分や説明書を見ると、うつ病というよりは、統合失調症の人に効く薬を処方されるようになりました。症状としては、会社で周りから悪口を言われるといった症状です。今の精神…

会社を休む

会社を休んだ。理由は、無気力になってしまったからだ。会社に行くきがおきない。午後から行こうとしたのだが、その気力もない。体調不良ということにして、会社を休んだ。体調不良ということにして会社を休んだのだが、本当のところは無気力だからである。…

朝早く起きてもやる気がでない

俺の朝は早い。職場が北関東にあるので朝6時半に家を出なければならない。そこでスマートウォッチのアラームを5時半にセットしている。 しかし、統合失調症のせいで無気力になってしまい、会社にいく気が全く起きない。朝ごはんを食べてそのままベッドに入っ…