こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

まだ結婚できない男

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病気について。幻覚や幻聴はない。何もしてないから何も聞こえてこない。声に怯えている。ここ一か月は泣いていない。落ち着いている。 午後はテレビ会議です。実質、今日は終わりです。あと半日と2日頑張れば三連休です。三連休は渋谷に行ってギターを見て…

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今日のランチはまたまたソイジョイ。ソイジョイダイエットも2日目。昨日は88キロが87キロになってました。効果はばつぐんだ。レーズン味。いつもは2個食べてるけど、今日はひとつ。ソイジョイひとつで午後は乗り切れるかテスト。腹が減ってしまったら2個目を…

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まだ全部読んでないけど、前半のさわりは読みました。作者ははてなブロガーでトップの人となのではないしでしょうか。ガラケーで書いてるらしいです。すごい手間ですね。 神・文章術 圧倒的な世界観で多くの人を魅了する 作者:フミコフミオ KADOKAWA Amazon …

100エーカーの森の仲間たち

母親がインテリアとしてくまのプーさんのぬいぐるみが欲しいと言ってきた。ラッキーアイテムらしい。Amazonで楽をしようとしたら、クオリティの低いものばかりだったので、そごうのディズニーストアへ。ぬいぐるみコーナーでプーさんを発見!クオリティも高…

ひまわり

Shinichi Fukuda Henry Mancini Sunflower [Himawari] - YouTube ちょっと失恋しました。ちょっと気になっていた人が男の人と歩いてるのを見ました。これ以上知ると、ショックですが、また次につながればいいと思います。やはり、太っているとなかなか恋人は…

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今日も出社。幻聴はない。今日は静かに仕事をしている。誰かと話していても、何も聞こえてこない。私の症状は、誰かと話していたら、私を笑う声が聞こえてくるものだ。それがトラウマになってあまり人に話しかけられなくなってしまった。今はそのトラウマを…

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今日はギター教室。課題曲はユニコーンのすばらしい日々。サビが難しい。ちゃんと弾けるようになったらラジオを録ります。お楽しみに!歌も声が出るようになってきた。ようやく音楽が楽しめるようになってきた。ギターを初めて10年以上経つけど、やっと、そ…

J-45

ギブソンのJ-45というモデルに憧れている。好きなアーティストが弾いている。インターネットで調べるとレプリカモデルが売ってるらしい。3分の1くらいの価格で買える。渋谷の楽器屋に行ってきた。 楽器を見ていると店員さんが話しかけてくれた。スマホでイン…

刹那

今日もテレワーク。周りが気になることもない。人間関係の悩みも吹っ飛ぶ。感染症対策でテレワークをしている。コロナが収まれば、また通勤地獄が待っている。 会社に行くと人の目が気になってしまう。どう思われているんだろうとか。再三どうでもいいと言っ…

レゴ

もうすぐクリスマスですね。もちろん恋人なんかいませんが、家族で七面鳥とケーキで過ごそうと思っています。私には姪っ子がいます。毎年、プレゼントを上げてます。サンタクロースはヤマト運輸。妹からリクエストを聞き、アマゾンで買って妹の家に送ってい…

メッセージ・ソング

今日は木曜日。一番テンションが下がる曜日。あと一日我慢すれば週末がやってくる。仕事もがんばっている。今はリプトンのミルクティーで一服している。リプトンの紅茶が一番美味しい。コーヒーはデミタス。紅茶とコーヒーにはこだわりがある。 仕事はデータ…

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昨日は夜ふかししたけど、なんとか今日は5時に起きられた。体がなれてきてしまっている。電車で座れるといびきをかいて寝てしまっている。いびきがうるさいので隣に誰も座らない。結果オーライである。iPhoneで動画やツイートを見ていると夜ふかししてしまう…

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一昨日は、病院とギター教室、あとオンライン飲み会があった。病院では、最近は2日も休んでしまったということを話した。怒られるかなと思ったけど、特に何も言われなかった。休んだあとに会社に行けたと話したからだろうか。また2週間後に診察がある。 ギ…

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今日は部長から責められました。怒られはしなかったけど、何やってんの見たいな感じで言われました。こっちは精神障害者なのにその言い方はないんじゃないすか。どうせ出世もできないし、仕事なんてどうでもいいよという気持ちで働いています。私は精神障害…

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朝一番で部長に呼び止められパソコンのアレコレについて聞かれていた。ハイ、ハイと質問に答えていた。別の部署に問合せをしてなんとか要望に応えた。もう今日は、仕事は終わった…。 と、思ったら今日は課長からよく仕事を頼まれた。アレ、やっといてとか、…

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楽しい休日が終わって、ただの火曜日。朝起きて、うう、会社行きたくねえなと思っていてもなんとなく準備をして、なんとなく会社に来てしまった。とんかつDJアゲ太郎を見てなんとなく考えてしまった。自分の仕事に誇りを持っているだろうか。私がやっている…

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今日は東京に行きました。豊洲でマツダのイベントがあるとメールマガジンで知ったので行ってみました。豊洲のららぽーとです。マツダのデザインは好きだけどナビがイケてないからなあ。ららぽーとは家族連れ、カップルがメインターゲットなのでブースには行…

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今日は診察日でした。いつもと同じことを言ってます。会社には行けてます。幻聴はありません。仕事もしてます。とか。通うスパンももう少し離してもいいような気がしますが、不安なので2週間毎に通うことにしています。 病院のあと、スパに行こうと思ったの…

不景気

今日は優先席の真ん中に座れました。こっちはマジの障害者なんだから座ってもいいよねと思いました。このあいだ新橋駅で優先席でスマホをいじってる人を恫喝している頭のおかしい人がいました。確かに正しいことだけど、わざわざそんなこと言う?って思った…

愛が呼ぶほうへ

昨日の誕生日でサプライズがありました。入院していた母親が家に帰ってきたのです。ケーキを持って。もう33歳なのにチョコレートのバーでお誕生日おめでとうと名前を書かれてました。もうこの歳なので祝われることはないだろうと思っていたのですが、びっ…

Juicy & Crispy

はい!誕生日です。あ、ありがとうございます、いまタオルを頂きました。こんなんなんぼあってもいいですからね。…誕生日プレゼントに上司からマジでタオルをもらいました。いつ使うんだよ。缶コーヒーのほうがよかったよ! 今日で33歳になりました。20…

電話

母親が入院している病院から電話がかかってきた。来週で退院するようだ。本当はもっと待ってもよかったのだが父が強引に退院させたというのが本当のところ。一時外泊という形で家に帰った時も大人しくしていた。でもそれはちゃんと薬を飲んでいたから。また…

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昨日はなぜか寝れなかった。11時くらいまで起きてしまった。朝がとてもつらかった。今日は早く寝よう。ウォーキングして、風呂に入って寝よう。朝が辛いですね。毎日思ってるけど。電車は始発駅で座れるので寝てればつくのはいいですけど。 今日も真面目に仕…

団らん

昨日は久しぶりに団らんを囲んだ。父、母、私。普通の家族にとっては当たり前のことなのですが、私にとっては特別なものです。母は統合失調症で、興奮状態が続いていたのですが、病院に入院して症状が改善しました。今は多分、陰性症状で元気がないのですが…

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今日も寝ていた。日曜日の午後は憂鬱…。映画もキャンセルした。来週の土曜日に見に行きます。今日はもうおしまい。今日は早めに寝ますね。ご飯を食べて風呂に入ってモヤさま見て後は寝ます。太りたくないが、太ることをしている。歩いて痩せよう。 最近は人…

板挟み

上司と上司の間で板挟みになっている。明らかにやる気のない案件があってそれを、やらされている。わたしはITスキルがあるので無駄にそういう事をやらされる。やる気のないテレビ会議システムをやらされている。向こうもやりたくないオーラで接してくる。 は…

フラれて恋して

気になる人がいましたが、フラれてしまいました。なので、もうその人のことを書くのは最後にします。もてない男の気持の悪い戯言でした。でもやっぱり気になっていたけど、過去の恋愛のときめきメモリアルはありませんでした。 段々と年を取ってしまい、まあ…

それは恋ではなくて…。

朝は5起きなので、8時間睡眠をとるには9時に寝ないといけない。でもYouTubeやTwitterを見てるとあっという間に10時、11時になってしまう。さっさと寝よう。6時に家を出る。わりと都市部に住んでいるので、6時でも電車で座れない。乗り換えの駅でやっ…

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今日は診察日でした。話すことがだんだん無くなってくるな。仕事はやってます。声は聞こえませんという話をしました。薬も減らしました。最近は落ち着いているからです。まぁ、いつ再発するかわからない病気ではありますが…。 悩みは人間関係です。会社を辞…

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朝は遅刻ギリギリに起きている。でも遅刻するデッドラインが6時ってどういうことだ。十分早起きの部類だがもっと早起きしないといけない。5時起きなのがつらい。前日の午後9時には床について目をつぶっている。それでスマホをダラダラ見てたりしたら最悪だ。…