こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

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病気について。幻聴は聞こえない。6年前に比べるとだいぶ生きやすくなっている。声も聞こえない。噂もされない。昔は声に従っていた。声の通りにしなければいけないと思い込んでいた。最初は肯定的な声だったが、ある時期を境に否定的な声が聞こえてきた。死ね、顔も見たくないとか。過去に私が言ったことや人格否定の声が聞こえてきたのだ。今は聞こえない。あと、あまり目立たないようにしている。声が聞こえないように。もう、あんな思いはしたくない。

 

---追記---

やっと仕事が終わった。オリンピックを見ながらご飯を食べた。アルコールは摂取していない。酒を飲まなくて生きていける。明日は会社なのでさっさと寝よう。

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今日も出社。朝がつらいが毎朝頑張っている。仕事はなんとかなっている。サボってはいない。真面目にやってる。明日も頑張る。

 

昼休みに後輩さんと話した。連休中は休めましたか?とかそういう話をした。私は連休中はずっと李姉妹のYouTubeを見てたという話をしていた。そしたら食いついてくれて、会社のパソコンで検索して見せた。

【中国人がみる】中川家礼二さんの中国人のモノマネは似てる?? - YouTube

 

後輩さんが見てる中国ドラマを教えてもらった。早い話が大奥。いきなりカマされたりして面食らってしまった。嫌なキャラが黙らせたりすると気持ちが良い。一話見た。通勤時間が長すぎるので一気に観れるのがポイント。アマプラで見た。また明日の昼休みに話してみよう。友だちと話す気持ちだ。明日も二話見よう。楽しみだ。

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今日はオフの日。外出もしない日。疲れをとる日。クーラーの効いた部屋で寝る。本を読んだり映画を見たりギターを弾いたりしている。しっかり休んで明日に備えたい。あと、暑いのであまり外に出たくない。

 

昨日、駅でフルーツゼリーを買った。朝、食べたのだが、美味しかった。季節限定らしい。フルーツのスイーツはついつい買ってしまう。神奈川の店らしい。

 

病気について。家で過ごしているので無問題。他人の声は聞こえない。薬も飲んでいるので安定している。生きづらさを感じていたが、今では普通に暮らせるようになっていった。もちろんベッドから立ち上がれない日もあったり、通勤時に引き返してしまう日もある。それでも前よりは良くなっている。昔は1週間に2、3回だったのが1ヶ月に一回くらいになった。

 

ギターについて。アコースティックギタークラシックギター、サイレントギターを所持している。アコースティックギターは6年前に購入した。クラシックギターは15年前に買ったもの。大学生の頃、買ったやつ。弦を巻くペグという部品が怪しいが、まだまだ音はなる。あの頃と変わらない音が。

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精神科の診察日。仕事がつらいと相談した。何回もやれば出来るようになると言われた。何事も経験である。薬局に行って薬を買う。

 

本屋に行って三浦しをんの君はポラリスを買う。短編集なので読みやすい。内容も面白かった。本を買ったらスターバックスコーヒーへ。アイスコーヒーのグランデをオーダー。本を読みながらコーヒーを飲む。

 

隣の隣町までギター教室へ。レッスンまで次回があったので駅ビルの本屋で時間を潰す。平成ネット史という本を買う。平積みにされていてなんとなく手に取ってしまった。

 

 

ギター教室では、久々に先生から褒められた。音が出ているから。いつか会社の人たちの前でも弾きたい。後輩さんに聴いてもらえたら嬉しいな。

 

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今日は早起きだった。平日はアラームで5時に起きることになってる。それで二度寝をキメる。いつもは会社に行ってる時間に寝れる幸せ。

 

 

東京は危ないので川崎で映画を観ることにした。上映まで時間があるのでスターバックスコーヒーに行く。定期でJREポイントがめちゃくちゃ貯まるので、ポイントでコーヒーが飲めます。コーヒーを飲みながらほぼ日手帳に予定を書いたり、アイデアを書いたりしていたら、上映時間になった。

 

映画はガンダムGのレコンギスタ3。ガノタとしてモビルスーツがスクリーンで動くならば観ないいけない使命感があります。観客も結構いました。テレビシリーズの再編集版みたいなので、テレビで見たことは、あります。音響がすごいので見ていて楽しいです。

 

四連休中、3日は映画を見ます。ガンダム、ファブル、るろ剣を見ます。だいたい朝に見ます。キャラメルポップコーンとコーラがあれば、最高です。楽しみはそれくらい。飲みすぎるとトイレが近くなって映画に集中できないので、気をつけています。

 

映画の感想は、良かったです。モビルスーツの動きが滑らかです。こういうガンダムが見たかったんだよ!さっさとガンダムのリメイクを使って欲しいです。

 

昼になりました。駅そばを食べました。早い、安い、まあまあ美味いの2.5拍子という感じです。それで、家に帰りました。それでギターを弾いたり、本を読んだりしてました。今日は多分、もう外出しません。ステイホームしてます。2回目のワクチンまで大人しくしてます。

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今日も出社。朝は早い。昨日、ツイッターでバズっているマンガを見ていた。ルックバックというマンガ。漫画家の話。

ルックバック - 藤本タツキ | 少年ジャンプ+

後輩さんとその話をした。本当に友達みたいな会話をした。後輩さんはzakiさんと話すと最新のことが知れて楽しいですと言ってくれた。最新のことはツイッターでチェックだ! 

 

最近はオンライン飲みもやってない。そろそろ普通に飲もうぜという感じになってる。店も普通に酒を提供してる店も多いし。

 

病気について。声が周りから聞こえることはない。仕事も普通にやってる。面倒な仕事があるけど、先延ばしにしてやってる。まぁ、来週やろ。あと4時間で連休に突入。とりあえずデータ入力の仕事をがんばります。あと、少し。

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今日は出社した。昨日は8時間睡眠だったので朝は眠くはなかった。早いうちにから電車で座れてラッキーだった。音楽を聴いてボーッとしていた。電車は学生がいなかった。夏休みなんだろうか。

 

昨日は会社を休んで、映画を見に行った。竜とそばかすの姫。会社の後輩さんが楽しみにしてる映画と言っていた。プレゼントにメモ帳を買った。女性にプレゼントを渡すのってドキドキしますよね。

 

後輩さんにメモ帳を渡せました。おみやげと言って渡しました。映画を見たんですね!という話で盛り上がった。ワニとどっちが良かったですか?とエスプリの効いたトークをした。ネタバレするのもアレなので、詳しい話はしなかった。後輩さんが映画を見たら感想トークをしたい。メモ帳はたぶんだけど、喜んでくれたと思う。映画仲間ができた気分だ。この年になって友達ができた気分だ。映画を語る友達ができた。このマンガみたいに映画の話をするのって素敵だなと思っていた。ジブリ見ますかと言われてもののけ姫だけと答えた。そんなわけでジブリを見ます。オススメ映画も見たいし、私のオススメ映画も貸したい。昼休みに映画トークをしています。