こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

ビバ!祝日!!

今日は休日です。でも雨が降っているので外出しません。風呂入って酒飲んで寝てました。たまにはこんな休日があっても良いですよね。ずっと寝てました。明日はまた会社に行きます。明後日も。で、GWに突入です。GWは落語でも見に行きます。あかね噺の影響です。桜木町に行きます。

 

友だちにLINEしたら、仕事もプライベートも上手く行ってないみたいなLINEが返ってきた。今度、飲みに行こうよと言ってお悩み相談にのることに。名古屋に住んでるので、新幹線で行きます。サクッと会いに行きます。大切な友だちだから。

 

こんな生き方ができるのは、ヨメも子供もいないから。いたら自由にできないだろうな。独身貴族を謳歌します。好きなところに行って好きな人に会いたい。

 

最近は仕事をがんばってると思われています。なぜなら残業してるから。残業を楽しむ為のガジェットをポチっとしました。

 

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残業中っていうか、Web会議してるフリをしてラジオ聞いてます。ジャンクとかオールナイトニッポンとか聞いて仕事したい。仕事は楽しくやりたい。もう出世とかどうでもいいので、勤務態度でマイナスされても、いいです。話す人もいないので。このイヤホンはオープン型なので声かけられても聞こえます。どこまでできるか、バレない程度に挑戦してみます。テレワークの時みたいに、ラジオ聴きながら仕事したいです。テレワークしてる人はいるので、会社でやっても良いとは、思うんですけどね。

 

病気について。幻覚や幻聴はないです。周りが気になることはないです。治療を継続してます。あの地獄の日々から帰ってくるのに、10年がかかった。あの時のアンデッドはもういない。みんな、死んだ…。

 

主治医の先生からバカなことで悩んでいたなあと思える日がきっとくると言われた。当時は、そんなこと夢物語だと思っていた。今は本当にそうだと確信している。バカなことで、十年間を無駄に過ごした。やる気を出すのが遅かった。あの頃は。

 

まだやり直しは効くと思う。いつだって今がいちばん若い。仕事をがんばっています。今日はもうねます。おやすみです。

 

わが街 秋葉原

明日は休みです!プチ花金です!秋葉原に寄りました。電化製品やパソコン、スマホ、ガジェット、マンガ、アニメなど…私が大好きなものがたくさんある街、秋葉原。

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ソフマップに行きました。アウトレットのテレビを見ました。まあまあ高いです。地元のビッグカメラでもチェックします。持って帰りたい。Xiaomiのチューナーレステレビでも良いかな、なんて。

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アニメはガンダムのグッズとかを見てます。まぁガンプラとかフィギュアとかですね。ガンダムはずっと好き。秋葉原でパトロールして目当てのグッズをゲットします。今日は収穫無しでしたが。

 

明日は休みなので、いつまで起きています。ずっとアニメを見てます。Abemaで。今日の歩数は10,000歩は達成しました。明日はどうしようかな。歩いたりしてます。なるべくお金を使わないようにします。

 

今日は残業しなかったです。やりきったからです。仕事を。メールもめちゃ丁寧に対応しました。CCでみんなに見られているからそこまで意識しました。やっぱり反応って大事だなぁって。丁寧に反応すると向こうも気持ちがいいし、何なら仕事も手伝ってくれます。それが私の仕事の信条です。信頼出来る人には、そうします。

 

仕事には野望とかも無くて。今ある仕事を丁寧にやるだけです。もう38歳ですし…。先も見えてきた。まぁ仕事の仕組みも分かってきたので、ツラいとかはないです。もうベテランです。でも上司からzakiさんはずっと30歳くらいだと思っていたと言われた。あと新入社員から38には見えないと言われた。多分、髪があるから。あと健康には気を使ってます。適度な運動、バランスのとれた食事、ぐっすりとした睡眠。なので年相応よりは少し若くみられます。あともっと痩せたい。トマトジュースを飲んで痩せます。

 

明日はインターネットカフェに行きます。リアルゴールドを飲みながらマンガ見てます。

 

今日はもう寝ます。おやすみです。

好きなお笑い

好きな芸人はハリウッドザコシショウ。Abema、 YouTube、水曜日のダウンタウンでずっと笑っている。懐かしの平成レトロのお笑い。最近、 YouTubeでよく見てるのはゆにばーす。面白すぎる。 YouTubeに課金してます。はらさんのいえーいだけで笑ってしまう。

 

病気について。幻聴や幻覚、周りが気になったりすることはありません。夕方になっても焦燥感はありません。明日は休みの前日です。映画でも見て帰ろうと思います。残業してから映画を見に行きます。ガンダム。

 

今日もめっちゃ仕事しました。疲れた。ヤフコメとかもあんまり見てないです。後は慣れ。明日はやる事あります。何となく仕事をしてます。何でも出来るようになりたいです。もう仕事にこだわりとかなくて。何でもやってます。

 

明日は午後休暇とります。疲れた。本当に。世の中、うまくいきませんね。明日はインターネットカフェに行きます。寝ながらアニメ、マンガを読んでます。鬼滅の刃を読破します。

 

早く明日にならないかな。夜が楽しみです。酒飲んで寝ます。映画館で酒飲みます。ガンダムを見ながらビール飲みます。最高の休み前。

 

会社の掲示板に、服装自由のお知らせが掲示されてました。ノーネクタイでも許される空気になりました。私は営業であって営業ではないので、ネクタイはしません。ノーネクタイでやります。ブランドはオリヒカ、タカキューで揃えます。無地のシャツとスラック、薄着のジャケットを着ます。…オシャレになりたいです。あのひとにカッコいいと思ってもらいたくて。まあ、余談です。やってみたいファッションは、ネイビーのジャケット、ブルーのシャツ、グレーのスラックス、ブラウンのベルトと革靴。オシャレ中級者の格好ではないでしょうか。がんばります。痩せます。

 

店員に任せるとダボダボなスーツになってしまうので、自分でサイズを指定して選びます。Lサイズのジャケット、シャツ。85のスラックスで。革靴は25。とにかく痩せます。

 

イケメンは難しいので、おもしろオジサンになろうと思います。面白いエンタメを摂取して、何かアウトプットできるようになりたいな。

ダウンしました

風邪ではないのですが、調子が悪く床に伏せっています。iPad miniでずっと動画を見てます。今日はもう寝ます。明日からゴールデンウィークが始まりますね。人によっては。私はカレンダー通りです。なので水曜日が休みですね。ずっと歩いていようと思います。東京の観光ガイドブックを買って。東京マスターになります。成瀬みたいなことをします。

 

また新幹線に乗りたいです。新幹線で本を読むのが楽しいです。次は滋賀に行きたい。成瀬の聖地巡りをやってみたい。

 

 

地球の歩き方を買います。土日は暇なんで、東京見学してます。Vlogを撮ったりします。あと資格の勉強します。

 

今日はダウンしているため、本でも読んでいようと思います。小説というタイトルの小説。友だちのオススメです。終わったら違うやつを読んでみます。音楽や小説はタイトルを聞けば、Kindleや YouTubeで出てくるから、すぐに共有できます。

 

病気について。周りが気になったり幻覚が見えたりすることはありません。メンタルは、なかなか人に理解されない病ですからね。差別されます。もう思い出だけど。

 

恥ずかしながら若い頃はあまり読書をしてこなくて。漫画ばかり読んでいた。ちゃんと本を読むようになったのは大学生になってから。講義がつまらなすぎて文庫本の小説を読んでいた。

 

何かの繋ぎのために本を読んでる。電車とか。あとラジオを聴きながら本を読んでる。Kindleで読んでます。Kindleだと暗いところでも読めるので便利です。今日は読書してます。

 

体調も先程と比べて良くなりました。フリック入力ははてなブログで覚えました。はてなは大変なことがあったけど頑張ってほしい。noteに負けないでほしい。もっと現代的なユーアイで作ればいいのに。スマホで文字書けるようになったのは、はてなのおかげです。学生時代だったら友だちとコミュニケーション取ってたから自然と覚えられたけど、社会人になると…。ブログに打ち込むことでフリック入力を会得しました。

 

今日は本と向き合うことにします。土曜はギター教室、快活CLUB、日曜は家で本を読みます。平日にギターを弾ければいいのですが。なかなか手が届かない。朝活はウォーキングするだけ。

 

運動と勉強とギターを極めます。昔は、病気がつらくてそれどころじゃなくて。今は少し余裕がありますね。残業してます。がんばって残業します。

 

ネカフェ

今日はギター教室に行きました。玉置浩二を持っていきました。田園。歌を歌ってました。気持ちが良いです。

 

ネカフェに行きました。家にいるよりもリラックスしてます。マンガも読めるし。ソフトドリンクやソフトクリームも飲み食べ放題です。あかね噺を読みました。寝ながら休めます。快活CLUBに行きました。親会社はアオキなので安心です。最初は別のネカフェに行こうとしたけど、口コミが悪評ばかりだったので快活CLUBへ。さすがアオキ。

 

意味もなく歩くよりネカフェでドリンクを飲みながらマンガを読んだり、アニメを見てるほうが楽しいですね。午前中は歩いて午後はネカフェで過ごします。

 

ネカフェで寝てます。明日もネカフェで休んでます。明日もネカフェに行きます。マンガを読んだり、アニメを見たりしてます。

 

おひとりさまは、映画館とか、パチンコ屋とかネカフェとか。ネカフェに20年ぶりに行きました。大学生の時、一回だけ行ったことあります。あの頃と比べると快適になっている。ソファで眠れました。

 

病気について。周りが気になったり幻覚や幻聴はありません。統合失調症の症状もないです。

 

今日は酒飲んで寝ます。おやすみです💤。

経過報告

今日も残業しました。きっと役に立つんじゃないかって。今の仕事をしていればあのひとと再会で変わるんじゃないかって。そんな希望があります。

 

もう時間なので帰ろうとしたら、上司から飲みに行かないかと誘われた。望むところと答えた。銀だこで飲んだ。たこやきとハイボールは相性が良すぎて、酒がガンガン進む。

 

仕事論についてアツく語った。恥ずかしい。でも酔っ払っているから許してほしい。何でも正直に話した。ウソは言っていない。自分が思っている事を話した。仕事は始まってしまえば終わるしかないとか。Twitterでぱやぱや君が言ってました。どんな仕事も。Twitterが役に立ちました。

 

あと社内ゴシップ。社内結婚したけど、浮気して離婚した人がいるらしい。あまり大きくない会社なので噂はすぐに回ってくる。浮気相手も知ってる。社内結婚で別れる人もいるんだな。

 

たこ焼きでお腹いっぱいになったところでおひらき。楽しかった。人とコミュニケーションをとったって感じ。上司の右腕になってあげてねと言われた。まあ、無理しなくていいからと。

 

歪な人口ピラミッドで働いている。30代が少なすぎ。後、二十代は若い女の子ばかり。タフな男は入ってこない。それが心配だな。会社について。

 

また飲んでくださいと言われて別れた。いいことをいいところでいる。そんな絶妙なタイミングで言えた。飲み会はエピソードトークで回す。

 

ビルの摩天楼で店を探した。上司に、やっと東京に来れたんですねと。ビルが眩しい。北関東は何もなかった。日本料理屋しか飲むところがなく、そこが青春だった。会社の業績が落ち込むとまた北関東に都落ちする可能性があるので、仕事は本気で頑張っている。

傘がない

天気予報で雨☔ということは知っていた。でも家を出る時に傘を忘れた。結局、セブンイレブンで高い傘を買うハメになった。

 

残業した。明日は花金ですね。あと給料日。なのでオープンエアーのイヤホンを買います。残業中に聞きます。ラジオを聴きながら仕事をやってみたい。もう評価とかどうでもいいので。不真面目にやってると思われるかな。朝からラジオを聴いていたい。

 

疲れた。仕事が忙しくて。終わらない仕事をしている。まあ、コツを掴めば楽なんですけどね。あと少しやればいける。がんばります。頑張らない程度に。

 

電車で座れた。疲れた体を休めてます。疲れたなあ。本当に。歩いて帰るのと電車もあまり変わりませんね。疲れ具合も。今日は雨なのでウォーキングはやめました。朝はやったけど。雨天中止です。

 

 

---追記---

雨音が心地よい。おそらく明日も残業します。まあ、家が近いから良いんですけど。家が遠かったら残業とか嫌だろうな。頑張って残業します。

 

病気について。幻聴や幻覚はありません。周りが気になったりすることもありません。誰も私のことなんて気にしていない。はるか昔は自意識が過剰で、おかしくなってしまった。好きだとか嫌いだとかで。くだらない事で悩んでいた。今は精一杯生きていくので。その昔、別れるのがつらくて、告白したことがある。今は仕方がないと思えるけど。当時は、若かったから。

 

酒飲むと何もしたくなくなる。スマホを眺めることしかできない。明日は朝活します。明日は早起きして勉強します。

 

もう寝ます。おやすみです💤