こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2020-07-16から1日間の記事一覧

経過報告

朝はつらいけど、なんとか起きている。昨日は睡眠導入剤を飲み忘れて、1時くらいに目が覚めた。それから薬を飲んで、五時くらいに起きた。朝、しないといけないことがありすぎる。ハミガキしたり顔を洗ったり髭をそっている。気が付いたら6時になっていて、…