最近はめっきり涼しくなり、秋の香がしてきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。私は元気です。や、あなたもお元気ですか。それはよかった。健康が一番ですからね。 今日から昼ごはんはSOYJOYにします。痩せるためです。二年くらい前はSOYJOY生活をし…