こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2021-06-22から1日間の記事一覧

経過報告

今日も出社。朝がつらかった。電車では爆睡していた。イヤホンが外れやすいので、ノーイヤホンで寝てみた。今日もよく眠れました。朝は寝てれば着くけど、帰りがしんどいですな。目は冴えてるし、寝れない。動画をひたすら見てます。 今日の昼は、メロンパン…