こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2021-08-13から1日間の記事一覧

経過報告

今日はTSUTAYAブックストアに行ってきた。本を2冊買った。通勤時間に読む為のものだ。デジタル・デトックスしたい。SNSも考えものだ。FacebookやTwitterもあまり見ないようにしたい。 情報はラジオか新聞で取得したい。ネットニュースのネガティブなコメント…