こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2022-03-01から1日間の記事一覧

経過報告

今日のランチはきつねそば。ライスはつけなかった。太らないように気をつけます。飲み物もいろはすを買って飲み終わったら水道水を入れて飲みます。無駄遣いを減らすのです。無駄遣いが多いですね。水筒は重いのでチョイスから外れます。あとお菓子もやめま…