こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2022-03-31から1日間の記事一覧

経過報告

昨日の事をずっと引きずっていた。朝、会社に行くのが本当につらかった。通勤時間が長いのはもちろんだが、メンタルがやばかった。朝から涙が止まらないし、悲観的な事ばかり考えていた。この気持ちは、病気からくるものだと思っている。病気のせいでこんな…