こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2023-05-28から1日間の記事一覧

経過報告

今日は家にひきこもります。コンビニに行くだけ。お茶とビールを買いました.ビールは夕食の時に飲みます。なるべく酒は飲まないようにしたい。酒は体に良くないですから。 YouTubeを見てます。ソロキャン動画を見てます。チュートリアルの徳井義実さんの。…