今日は高輪ゲートウェイに行きました。新しい駅です。美味しそうな飲食店…があればいいのですが、何もできていないです。 新しい駅って感じ。綺麗な駅。 まだまだ工事中ですね。 今日のランチはチキンサンドとパスタを食べました。お腹いっぱいです。間食は…

朝はタリーズへ。寒かったので温まりました。電源のある席へ。充電も安心だ。 服を見ました。痩せたら買おう！と思って買いませんでした。ネイビーのジャケット、白いシャツ、グレーのパンツ、ニューバランスのスニーカーを目星をつけました。歩くことくらい…

朝はタリーズから。コーヒーを飲んでいた。寒いので温かいコーヒーが身に沁みる。10時までゆったりしていた。歩いていた。痩せるために。運動は歩くことしかできない。10,000歩を達成。 ヨドバシカメラに行ってきた。スマホとパソコンを見た。スマホはGALAXY…

今日は役所に行きました。開示文書を閲覧しに行きました。１時間くらいで終わりました。昼の１時半くらいに会社を出て、３時くらいに着きました。で、４時には仕事が終わりました。で、お疲れ様ということで、みんなでお茶しました。会社の姐さんが奢ってく…

今日は朝、薬を飲み忘れたので夕方がきつかったです。帰り道の焦燥感がつらかった。早く帰らなきゃと。なんとか家に帰ってきました。花粉も影響があるのかな。なんとなく落ち着かない気分だった。 仕事はミスした。正直ポカした。頭ごなしに怒られることはな…

今日、集中した時間は4時間ほど。仕事はまあまやってました。やることはやりました。周りが気になったり、幻聴が聞こえたりすることはありません。仕事ができなくて泣いたり、落ち込むこともありません。以前の記事を見ると仕事ができなくて泣いていたりしま…

今日の髪型はノーワックス。寝癖直しスプレーでセットしました。まあまあ決まりなした。明日もワックスはつけないでいけるか。ドライヤーでブローしてます。明日は早起きして勉強します。夜はいつまでも起きていたいし、朝はいつまでも寝ていたい。 今日は暴…

休み時間にブログを更新するのをやめました。休んだ感じがしなくて。昼休みは、ランチパックを食べてインターネットを見てます。あまり食にこだわりがなくて。腹を空かせればなんでも美味い。腹が減ったらソイジョイを食べます。 病気について。幻覚や幻聴は…

今日は秋葉原、東京、銀座に行きました。秋葉原はヨドバシカメラしか開いてなかった。イヤホンを見ました。まあ、AirPodsで充分かなと思ったりして。オーディオはオカルトです。音とか感覚的なものですからね。あとプラモデルのコーナーに行きました。欲しい…

今日は通院日です。予約は9時半。時間通りに到着。文庫本を見ていた。本を読むとスマホの充電も節約できます。ひとり旅日和を見ていました。で、診察。調子はいいですと答えた。いつも通りの薬を処方してもらった。あと鼻炎の薬も。花粉症がつらくて。 街に…

4連休の2日目。今日はどこにも行きません。家でゆっくりしています。まあ、平日なんでね。空いてると思いますが、今日はどうでもいいです。家でインターネットしてます。昔はインターネットも楽しかったような気もしますが、今は殺伐としています。2ちゃんね…

今日は遅く起きました。いつも8時くらいに着くのですが、少し遅れました。就業時間には間に合いましたけど。ドラッグストアでランチを買いました。ランチはランチパック。ピーナッツクリームです。あとお茶を買い込みました。 BOSSのティーを飲みました。ビ…

今日は家でずっと寝ていました。雨が降っていて、いやですね。寒いです。暖かくなったと思ったのに。朝、スーパーに行きました。サミットに行きました。コンビニで買物するのがバカバカしいですね。スーパーは会計が長いのが難点だけど、安いのでこれからは…

今日は机にかじりついて勉強してます。図書館に行くことも考えたけど家の書斎で勉強することにしました。パソコンで動画をみながら勉強しています。今日は情報処理と簿記と土木の勉強をします。やる気しかない。 今日は外出しません。コンビニに行くくらい。…

今日は花金です。今週もお疲れ様でした。仕事はやりました。仕事が終わってしまって他にやることないのでヒマしてました。本を読んでました。パソコンのディスプレイを見てると疲れますからね。本でリラックスしてます。あと文庫本を読んだりしてます。 資格…

今日は少しつらかったな。定時になるのが遅かったです。やる事はやりました。上司に説明をしてたら1日が終わりました。明日になったらまた説明します。明日、会社に行けば終わります。1週間。お疲れ様でした。 今日のランチはサラダロールとたまごサラダサン…

今日は真面目に仕事をしていました。メールしたり電話したりしていました。たまにYahooニュースをみていました。殺伐としたコメントがヒリヒリします。でもほとんど見てないです。ポモドーロ・テクニックという手法で仕事をしていました。集中していた時間は…

今日は上司がいなかったので仕事が捗りました。やりたいことをやりました。仕事を終わらせて帰りました。ひと仕事終えた達成感があります。がんばった。今日はいい酒が飲めそうです。 帰りに酒を飲みたい衝動に駆られましたが、炭酸水で我慢しました。えらい…

今日は上司に昨日どうだったと聞かれた。全部書きましたと伝えた。ハハハ…と乾いた笑いで誤魔化しました。座学の勉強が足りなかった。机で勉強する習慣を身につけます。若い時、なんで頑張らなかったんだ。 今日のランチはサラダロール。少し足りないくらい…

今日は大学に行きました。資格試験の為です。練馬区の大学。いかにも大学生な若者がいました。寂れた中年には眩しくて…。薬を飲み忘れたので少し落ち着かないです。感触としては、ダメそうです。動画を見て勉強をしてたけど、机で勉強しないとダメですね。 …

今日は勉強してました。机で勉強してました。試験は明日です。まあまあがんばりました。明日の朝に早起きして最後の追い込みをします。夜は眠たいですからね。朝に効率的に勉強します。今日はそれなりにやりました。 いいことがありました。やせていた頃に買…

今日は仕事をがんばった。あまりサボってはいない。ポモドーロ・テクニックによって。上司から仕事を頼まれたのでやっていた。三分の一は終わった。上司に報告すると月曜でいいと言われたので今日は定時で帰りました。 今日のランチはサラダにサラダチキンに…

午前中は仕事をしていた。メールをしていた。電話する気分じゃなくて。まあ、そういう日もあるでしょ。今日は上司から頼まれた仕事してます。それが終わったらあとはアレしてます。アレ。インターネットは見ません。本でも読んでます。 今日のランチはサラダ…

今日はいい仕事をした。みんなから感謝された。悪い気はしない。へへ、よせやい！みたいな感じのリアクションをとった。帰る時もありがとうございますと言われた。酒でも飲みたいが、寒いので飲めないです。 今日のランチは、サラダ×2とサラダチキン。まあま…

今日のランチはサラダとサラダチキン。ほうれん草サラダ。痩せそうな食事です。サラダだけだと満足感が物足りないのでサラダチキンを追加。まあまあお腹がいっぱいになりました。まあ、少し足りないくらいだけど。痩せるためには仕方がない。なんとか75キロ…

朝、スーパーに行きました。明日は雪ですからね。２日分買いました。エコバッグ３つ分買いました。父親のリハビリを兼ねてます。歩行が困難になってきました。重い荷物は私が持って帰りました。 あと床屋に行きました。短くしました。マスター（初代）に久し…