こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2026-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ネットショッピングの野望

残業した。疲れた。腰の痛さがひいてきた。今日は10,000歩にしました。腰の痛さもひきました。 酒の量も減らしました。YouTubeでバラエティ動画を見てました。ゆにばーすが面白い。有料会員になるかも。はらちゃん、面白すぎる。 痩せるためにダイエットに励…

日曜日の憂鬱

今日も雨なので、家にいます。ずっと寝てました。先週は土日で5万歩も歩いたので、腰に来ました。軽い登山を2日もすれば、そうなるでしょう。土日も1万歩に抑えます。 昨日、酒を飲みすぎて軽い酩酊状態になりました。幸い、ベッドが近かったのですぐに横に…

ぼうけん

若い頃はインターネットに書いてある旅行記を参考にして、旅に出ていた。でも、あまりいい思い出がない。あまり満足は出来なかった。旅の醍醐味はその土地土地の食事である。ひとりで入れる飲食店をサーチするのに苦労する。そこで、本屋にある旅行記ならあ…

腰が痛い

すごい腰が痛い。ウォーキングのしすぎで。土曜に30,000歩、日曜に20,000歩を歩いたら痛くなった。体重が減るのが嬉しくて。やりすぎは良くない。短期的ではなく、長期的な計画が必要。くしゃみするだけで痛い。明日、会社を休みたい。 会社に行きたくないな…

上野、秋葉原、東京

上野に行きました。本当は東京で降りようとしたけど、動画に夢中になっていたら上野に着きました。 上野でスナップを撮影。 で、秋葉原へ。 アキバで中古のパソコンとスマホを見る。いろいろ遊びたいからだ。今は通販時代だけど。今は駅前のスタバで休憩して…

経過報告

朝のタリーズで一息。般若心経…もといブログを書いている。イヤホンは充電中なので、店内BGMを聞いてる。10時になったら出ます。とにかくブログを書いてます。 地元を彷徨いました。 今日はギター教室はおやすみです。病院もありません。 病気について振り返…

歯医者

歯医者に行きました。被せ物をセットしてもらった。担当の歯科衛生士の人が新人ぽくて不安になった。先輩がアレコレ指示していた。生きた心地がしなかった。大丈夫かな、コレ。でも、待ち時間に先輩歯科衛生士の方が、すいません、教えてばかりでと言ってく…

ゼッテリアいこうよ

新人さんのパソコンにソフトウェアをインストールしました。インストールに時間がかかるので、おしゃべり・タイム。人と話す時にはなるべくオチのある話が多い。笑って欲しいから。営業女子とトーク。ディズニー映画の話をした。あらすじは森を破壊して高速…

インターネットカフェ

インターネットカフェに行きました。マンガを読んでいた、マンガ読むのも疲れます。平成敗残兵すみれちゃんを読みました。おもしろいです。快活クラブに行きました。デスク席を予約してしました。デスク席の方が快適です。疲れがとれました。 ホームタウンを…

名前で呼んで

今日はずっと講習会でした。会議室にこもってました。講習会もタダではなく、お金がかかっているのでもったいないと思って。朝の9時から会議室にいました。 病気について。周りが気になったり、声が聞こえてくることはありません。 親が弱ってしまって。市役…

週末

やっと来ました。週末。この為に生きてる。朝は上野に行きました。上野公園をパトロール。今日も平和だ。出店を見て終わりました。酒のフェスがやってました。まあ、コンビニで買ったほうが安いですからね。 秋葉原まで行きました。まだ朝だったので店は開い…

歓迎会

今日は新人さんの歓迎会でした。ノンアルでした。壊れるのもアレなので。飲んでないです。ずっとソフトドリンク。ジョッキでソフドリを出してくれる優良店でした。ガンガン飲む人もいなかったので、平和な飲み会でした。 ギターは持っていったけど弾けなかっ…

K.ヤイリのノクターン

K.ヤイリというメーカーのノクターンというギターを買いました。小さいパーラーギターです。いつの日か会社の飲み会で弾く為です。まだ持ち曲が出来上がってないので、明日には持っていかないです。次回の飲み会に持って行きます。今回はもってかないです。 …

お上手ですね

今日のモーニングもゼッテリア。歩くのが面倒で。ゼッテリア、美味いです。明日もゼッテリアでモーニングだ。違うメニューを頼んでみたい。コーヒーが美味い。あとハッシュドポテトも。もちろんバーガーも。 高校生の頃、マクドナルドでバイトしていたので、…

ゼッテリアでモーニング

ゼッテリアでモーニングをいただく。マフィンとハッシュドポテトとホットコーヒーのトリオ。今日は雨が憂鬱なのでウォーキングしなかった。まあ、たまには休むことも大切。今日は定時で帰ります,仕事のアレコレを考えます。Googleで仕事のやり方を変えます。…

経過報告

今日は残業しました。あえてラクな仕事をしました。ずっと印刷する仕事。モンキービジネス。誰かがやらなきゃいけない仕事だけど、誰もやりたがらない。そんな仕事をしていた。仕事でちょっとミスして、少し凹んでいたから。まあ、たまにはこんなモンキービ…

ヤエチカ

今は八重洲地下街のタリーズで一服している。居心地の良い空間。iPhoneの充電をしている。ご飯はソイジョイにしようと思う。昨日、オーバーカロリーすぎた。今日は節制します。アイスコーヒーを2杯飲む。疲れもどこかに飛んでいく。 今日は鉄道の本を買いに…

つういん

今日はメンクリの診察日。待ち人は0人。すんなり通された。いつも待っている時間、iPhoneのWordで言う事を箇条書きで書いてるけど、今日はアドリブで。仕事は上手くいってるとか、新人研修で大変だとか。周りとは上手く言ってる。で、いつもの薬を処方された…

涙そうそう

今日は在宅でした。仕事をひとつ片付けたらギターをワンフレーズ弾くというモチベーション激アゲ↑のルーチンでがんばった。今日は涙そうそうを仕上げた…じゃなくて見積もりをとってました。 涙そうそうはギターが簡単なので、1日でそれっぽく弾けた。明日も…

ざいたく

台風接近に伴って明日は在宅勤務でいいと言われた。休んでもいいと言われたけど、在宅はほぼ休みなのでもったいないので在宅します!と宣言した。明日は8時まで寝れます。在宅の特権。 明日はデータ入力の仕事をしてます。Windowsで。画面は少し小さいけど。…

飲み会

今日は仕事がとれたのでみんなでお祝いしに行きました。品川のドイツ料理屋に行きました。ドイツビールをしこたま飲みました。めっちゃ飲みました。明日、起きられるかな。台風が来てます。台風が来たら休みます。 何十億の仕事がとれました。すごいな。営業…