こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日はオフの日。外出もしない日。疲れをとる日。クーラーの効いた部屋で寝る。本を読んだり映画を見たりギターを弾いたりしている。しっかり休んで明日に備えたい。あと、暑いのであまり外に出たくない。

 

昨日、駅でフルーツゼリーを買った。朝、食べたのだが、美味しかった。季節限定らしい。フルーツのスイーツはついつい買ってしまう。神奈川の店らしい。

 

病気について。家で過ごしているので無問題。他人の声は聞こえない。薬も飲んでいるので安定している。生きづらさを感じていたが、今では普通に暮らせるようになっていった。もちろんベッドから立ち上がれない日もあったり、通勤時に引き返してしまう日もある。それでも前よりは良くなっている。昔は1週間に2、3回だったのが1ヶ月に一回くらいになった。

 

ギターについて。アコースティックギタークラシックギター、サイレントギターを所持している。アコースティックギターは6年前に購入した。クラシックギターは15年前に買ったもの。大学生の頃、買ったやつ。弦を巻くペグという部品が怪しいが、まだまだ音はなる。あの頃と変わらない音が。