こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

病気がひどかった頃と比べるとだいぶ生きやすくなっている。みんなから嫌われてどうやって生きていこうかと悩んでいた。今は、そんなことで悩んでいない。私の悪口を言っている人は、何人かいるが、たいした人たちではないのであまり深刻に考えていない。

 

…休みの日だと筆が鈍る。書くことがない。平日、会社に出る時は、何かしら出来事があってネタになることがあるが、休みの日は何もない。寝てたり、街に行く程度。お金もあまり使わないようにしてる。ゲームを少し買う程度。楽しみは、TSUTAYA、映画館、本屋、ヨドバシカメラ。ワイカードがそのままレンタルに使えた。

 

最近はビールを飲みすぎて数値がキャリーオーバーしてそうなので、酒は控えてノンアルコールビールにします。アラフォーはすぐそこに…!健康体でありたいです。食事改善と運動促進!