こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日も6時起き。で、タブレットパソコンを見ながら朝ごはん食べたり、歯を磨いたりして、ゆっくり。7時に家を出る。北関東で働いていた頃は、5時半には家を出ないと間に合わない。朝がつらくて、もうどうにでもなれ!と思って休むことも多かったです。今は近いのでゆっくりできます。

 

今日はソイジョイを食べました。昼ごはんはソイジョイで充分です。体重も少し減りました。あと、3キロ…。間食は、少し。カリカリ梅を食べてます。梅だからカロリーもそんなないっしょ!っつーわけで今日も乗り切りました。

 

午後は、パソコンのサポート。ソフトのインストールをやってました。まあ、楽な仕事。今日もお気楽にやってましたね。仕事もあとひとつ終わらせたらやることがなくなってしまいます。

 

今日は家に帰って、メシ食って風呂入って、ギター弾いて、動画みて寝ます。生活に余裕ができてきた。明日は仕事をくれるみたいなので、がんばります。それでは、また明日。