こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日も早起き。アマプラを見ていた。ダイエットの為、街を歩く。熱中症予防の為、帽子を着用。鈍行で秋葉原まで行く。ガジェットを見る。まあ、今のところ必要ないな。Apple Watchがあればいい。秋葉原ピクミンのぬいぐるみを発見。姪っ子が喜ぶかな、なんて思ったり。

 

電車で東京駅まで。丸の内の丸善に行ってきた。本や文房具に囲まれてワクワクします。デジタルなガジェットも好きですが、アナログなステーショナリーも好きです。

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東京駅をパチリ。白黒なのはオシャレかなと思って。ライカのアプリを使ってます。風景を撮る時は、アプリを使います。

 

旅のコーナーへ。御朱印の本をみた。東京周辺の本。まあ、今は暑いので、御朱印集めはやめておきます。涼しい地下街でポケモンGOやってます。

 

今はタリーズに避難してます。スマホの充電をしてます。90%くらいになったらでます。タリーズは涼しくていいですね。家だと電気代が気になってエアコンをつけられません。扇風機でなんとかしてます。ファーストオーダーは、アイスコーヒーを買いましたが、ワンモアコーヒーではホットをオーダー。体力もだいぶ回復。隠れ家的なタリーズ。キンキンに冷えたところで温かいコーヒーを飲んでいる。

 

夏休みの計画をAIに聞いてみたら、山梨県をレコメンドされた。ほうとう食べたり、ワインを飲んだり。さすがMicrosoft。後は群馬や福島に行きます。群馬で焼きまんじゅうを食べてみたい。

 

やっぱりまた丸善に行って見ます。御朱印、電車の本を買います。あと有楽町に行ってみます。欲しいと思った時が買いどき。部屋にこもってないで外の世界に触れるようにしないと。

 

子供の頃、あれほど好きだったビデオゲームをやらなくなった。今も好きだけど。寝ながらアマプラを見てるほうが楽だから。でも欲しいゲームがあります。エースコンバット。Switchで発売されました。ゲーマーの血が騒ぎます。

 

すごい、iPhoneの充電が94%になった。丸善に行って本を買って帰ります。

 

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丸善の前からもパチリ。高層タワーと東京駅。東京駅周辺のおすすめスポットは、KITTEとoazoですね。

 

東京を満喫しました。地元に帰ります。結局、本は買わなかったです。次、きた時でいいやと思ってしまって。地元の駅の書店でも見てみます。青春18きっぷの本もありました。

 

よかった。京浜東北線に座れた。後はブログを打ってます。東京駅はテーマパークみたいで面白いです。今度は早起きしてモーニングを食べに行きたいです。

 

帰るのは5時くらいですかね。ちょうどいい運動になりました。休日はアクティブに過ごしたい。東京のお散歩特集を探しています。

 

---追記---

やっと家に帰宅しました。16,000歩は達成。頑張れば20,000歩もいけたけど、暑いのでこのくらいでいいでしょう。日差しが強いので、屋根のある室内を歩きました。丸の内はすごいですね。会社の帰りによっても楽しいかもしれません。金曜日に行きます。また来週も歩きます。

 

ちょっと疲れたくらいがちょうどいいですね。よく眠れそうです。会社も近いし、明日しんどいなとは思わないです。

 

今週乗り切れば、夏休みなんですよね。青春18きっぷのガイドブックを立ち読みしたけど、一泊することが前提でした。だったら東京散歩でいいかな。東京の近くに住んでるけど、特定のところしかいってないな。上野、秋葉原には詳しいけど、西の方はあんまり行きません。渋谷とか新宿とか。せっかく近くに住んでいるので、行ってみます。あと御朱印とか集めたりして。とにかく歩きます。お盆はみんな実家に帰るから、東京も人が少ないですからね。

 

今日もお疲れさまでした。また明日。