こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

夏休み4日目。

 

今日のモーニングは、松屋から。うまトマハンバーグ定食をオーダー。お笑い芸人の春とヒコーキの土岡さんがおすすめしていていつかは食べてみたいと思っていたけど、今日食べました。にんにくとソースとハンバーグがすごいシンフォニーを奏でていた。さすが松屋

 

寺社仏閣巡りをしている。ついでにポケモンピクミンをやっている。10,000歩は達成した。あと7,000歩は歩きたい。九段下の神社に行ってきた。静かな神社だった。世界が平和になりますように!と願掛けしました。。御朱印を書いてもらった。500円。寺社仏閣巡りは色々な背景を学んだりしている。寺社仏閣はとってもフォトジェニックで、いい写真が撮れる。

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昨日は、秋葉原の神社に行ってきた。江戸と言えばココ!AKB48の成人式でおなじみ。お金が貯まりますように!と願掛けしました。

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天気は曇り。でも暑いです。夏と言えばシュタインズゲート。夏はゲームしてます。

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白黒で撮ってみました。味があるなあ。ライカのアプリで撮ってみました。Xiaomiのライカスマホが欲しいな、なんて、思ったりして。

 

秋葉原を歩いたけど、もうあの頃のワクワクした街の感じはないです。中学生の頃、初めて降り立った秋葉原はキラキラしていたな。オタクの青春です。

 

昨日、コミケがあったのでオタクが日本中から集まっていました。インバウンドもいて、カオス。オタクとインバウンド。

 

今は東京駅で一服☕️。いつものタリーズで休憩&充電。この後はどこに行こうかな。まだ11時です。この後、今日は東京駅を探索します。丸の内とか八重洲を歩きます。

 

今日も痩せる為に歩いてます。昼はぬきます。朝、食べすぎたから。熱中症に気をつけて歩きます。

 

八重洲でミズノのソックスを購入。ウォーキングはいい靴下から。また明日歩きます。今日の靴下はランニング用の靴下でして、ウォーキングと合っていないのか靴擦れのような履き心地です。左足のかかとが痛い。明日はどうなるのか。

 

病気について。幻覚や幻聴はない。神社では蝉の声しか聞こえない。静かな夏。まあ、なんかいい事があればいいな、という感じですね。

 

---追記---

明日も早起きして歩きます。ミズノの靴下でどれだけ疲れないかトライしてみたい。歩数機能で調べてみたら20,000歩は達成。左足首が痛かったけどなんとかなりました。明日はまた寺社仏閣に行きます。谷根千あたり。

 

ワインを飲みました。少しぼんやりしてます。明日は休みなのでゆっくりします。でも明日は降水確率があるからな。雨だったら地下街を歩きます。

 

休憩とiPhoneの充電を兼ねてタリーズに行くと歩行距離を伸ばせた。明日もタリーズによります。まあまあ疲れました。明日は履き慣れたウォーキングシューズで行きます。今日は靴擦れしました。

 

明日もリフレッシュします!!それでは、また。