こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日は朝からゆっくり。U-NEXTを見ていた。ポケモンが題材のドラマ。ポケモン赤。小学生の頃、ハマったなあ。内容も大人向けでグッとくる。主演は西野七瀬…去年のドラマだけど、U-NEXTのレコメンドで流れてきた。ポケモンと仕事がリンクする。ポケモンって人生だ。

 

病気について。休みでひとりなので幻聴は聞こえない。ま、会社でもストレスはないです。私の悪口を行っていた人たちはどこかへ行ってしまいました。もう、恨みつらみはないです。当時あったのは恐怖感。あともう2度と関わりたくないのでLINEと電話をブロックした。その方がお互いの為…。

 

動画、ギター、ゲームをやっていた。最高の休日。お酒も飲みました。ほろ酔い気分です。あと早風呂に入って今はまったりしてます。ゲームで最高難易度のCPUに勝った。やっと勝てた…。ギターはアルハンブラの思い出を弾いてた。まあ、来年の発表会で弾きます。

 

明日は会社ですね。とにかく仕事をしてます。残業します。がんばります。仕事のストレスはほとんどないです。たまに雑に仕事を振られてムム、となりますけど…。まあ、トータルで言えば上機嫌で働いてます。

 

 

ビジネス書はたまに読みます。どちらかと言えば脱力系の。ザ・ビジネス!っていう本はあまり参考にならないので、肩の力を抜いて読める本しか読めません。

 

もうサラリーマン、飽きたな。まあ、他にやる事もないんですけど。意識高い系の本はどうにも苦手で。もっと楽しく学びたい。

 

私の座右の銘は、がんばらない程度にがんばるです。この言葉は魔法の言葉でして、がんばってない時でも、がんばってると肯定してくれます。がんばりすぎても疲れてしまいますから。100パーを1日出すよりも、20パーを5日出した方がいいです。そんなわけで、また明日。

魔法のコトバ

魔法のコトバ