今日は6時くらいに目が覚めた。ごはんを食べて支度をして家を出た。雨は降っていない。ご機嫌なウォーキング日和だ。快適な気温で歩いた。
今日のランチはあんぱん。少し物足りないくらいがちょうどいい。安く済ませた。弁当屋さんがいなくなって1週間がたつ。もっと話しておけばよかった。
今日の午後は会議と議事録の作成が主なお仕事。3時くらいまでかかるだろう。その後に書類作成とか。今日は病み上がりなので定時に帰ります。急ぎの仕事もありませんし…。
病気について。周りが気になったり笑い声が聞こえてくることはありません。薬も飲みました。何か言われる症状はありません。
今日は帰りに寝癖直しの整髪料を買います。メモ。身なりも最低限は整いたいですね。あともっと痩せます。あと10キロは痩せたい。そうすれば自分に自信が持てます。今は太っているので自己肯定感が低いのです。痩せて、オシャレになったら自分に自信がもてるんじゃないかな。
コンビニに行っても、美味しそうなお菓子があっても太る！と思うことで食べ物は買いません。あとカロリーゼロの飲み物しか買いません。今日の帰りもウォーキングして帰ります。
痩せて、次の恋に備えます！
