こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日のランチはあんぱんと焼きそばパン。腹八分といったところでしょうか。あと紅茶を優雅に飲んでます。上司がいるので急ぎの仕事を頼まれました。で、外出してしまいました。帰ってくるみたいのでそれまでには終わらせます。

 

病気について。周りから何か言われている感じはしない。悪口も聞こえない。聞こえるのはキーボードを叩く音のみ。あとBGM。私の悪口を言っていた人たちはいなくなった。

 

午後は言われた仕事をやってます。やることを紙に書いて仕事をしています。ワンノートとかエバーノートを使っていたこともありましたが、紙のほうが便利でした。ちょっといい文房具を使うとテンションが上がります。万年筆でメモを書いています。

 

今日はさっさと帰ります。上司もいませんので。時間配分は、それなりに守ります。とりあえず3時までには全部終わらせます。で、惰性で仕事をしてます。とにかくメモをとっています。

 

最近はサボるヒマもありません。何かと仕事をしてます。まあ、4時くらいに仕事がほとんど終わってしまうので、明日の仕事の準備とかをしています。それでうわーーって感じで仕事が降ってきても大丈夫です。前日に準備をしていたからです。

 

今日はあのひとはいませんでした。金曜日、昼にしか会えないひと。まあ、かならず会えるので、あせらずにいきます。今度はどんな話をしたらいいんだろう。いろいろと脳内シミュレーションしてます。あの話題がいいかな?とか。まあ、身の回りの話をしてみます。仕事の話とか。今頃、あのひとは何をしているんだろう。はやく金曜日にならないかな。

 

昨日はよく眠れました。9時くらいには床についていました。で、6時くらいに目が覚めました。6時起きくらいがベストです。早すぎもなく、遅すぎでもない。前は5時起きですからね。地獄でした。それも毎日…。

 

なんとかギリギリ生きています。もっと余裕のある暮らしをしたいですね。でも残業もあまりやりたくないっていうのが本音…。

 

まあ、仕事をがんばれば、そのうちいいことあるでしょ!みたいな感じで今日のブログの結びとさせていただきます。それではまた明日の昼休みにお会いしましょう!!