こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日は早く起きた。5時起きくらい。二度寝を噛み締めていた。ずっと寝てられるって幸せ。とにかく寝てました。で、9時になったら家を出ました。

 

で、ドトールへ。充電&休憩。千原ジュニアYouTubeを見ていた。興味深い話がたくさん。髭男爵が出ていた。引きこもり同士の対談。

 

ユニクロに行った。痩せたら買おうと思っていて。今のサイズはXL。目標はM。まあ、あと半年くらいかけて落とします。あとアシックスの革靴を見た。革靴なのにスニーカーみたいに履けるという革靴。

 

とにかく歩いた。16,000歩を達成。体重もダウン。まあ、昼飯抜いたから。

 

パソコン、欲しいな。MacBookAirが。動画と音楽をやりたい。今はiPadでコンテンツを見てるだけです。何か、創作活動がしたいなと。動画と音楽。動画はハイキング、音楽はギター。

 

ギター教室のある隣町へ。タリーズで時間をつぶす。本日のコーヒーを飲みながらYouTubeを見ていた。落ち着いていた。

 

で、ギター教室へ。後は表現だけ。基本的には弾けてます。難しいテクニックというよりかは表現方法について教えてくれました。

 

で、駅のプラットフォームでひとり打ち上げ🚀本麒麟を飲んだ。キンキンに冷えてやがる。で、地元に帰ってヨドバシでパソコンを見た。なんだかんだでWindowsMacの2つが欲しいです。

 

来年にWindowsを買います。今年はMacBookMacBookだと直営店に持っていけば修理してもらえます。MacBookで動画と音楽を作ります。宅録楽家になりたい。

 

病気について。周りが気になったり、幻聴が聞こえてくることはありません。休みをエンジョイしてます。ずっと休みだったらいいのに…。まあ、仕事を平日にやってるからこそ土日がありがたく感じられるといいますか。今日は夜、楽しみなことがあります。友だちとリモート飲み会します。大学時代の友だち。地元や移住で離れ離れになってしまった。LINEのビデオ通話でやってます。

 

飲み会の声かけは、私が主にやってます。付き合っていきたい人たちだから。どうでもいいやつはどうでもいいです。義務感でやっていた時期もあります。でももう苦しまなくていい。やめてみたら心がすごく楽になりました。

 

まあ、合う合わないがありますから。