こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日は上司がいないので、仕事を頼まれることもないです。なのでNotionで遊んでます。仕事のタスク管理のページを作ってます。まあ、広い意味では仕事をしてます。いろいろと遊べそうです。仕事に関係のあることをしていますから。

 

病気について。幻覚や幻聴はありません。周りが気になったりすることもありません。薬も飲みました。夕方におかしくなることもないでしょう。飲み忘れると焦燥感に襲われることがあります。今日は声も聞こえません。薬を勝手に辞めたら症状がでるんだろうな。毎日、飲んでます。

 

病気が不安定になって自傷行為をしたころはありません。でも寝たいあまり薬を多く服用して頭が重くなった経験があります。あれも自傷行為のひとつかもしれません。夜飲んで、朝も飲んだらおかしくなりました。ODっぽいことをしました。リスカはすることはないです。

 

昔に戻りたいと思うことがあります。あの時、告白しなかったらどうなっていたんだろうって。でも結局幻聴はあったのでどっちにしろ潰れていたのでしょうね。このブログを見始めたかたもいらっしゃると思うのでまた繰り返しになりますが、ある人に告白したら幻聴がひどくなった経験があります。なんで二回も告白したんだろ。声に操られていたとしか言いようがないけど。まあ、詳しくはこのブログの初期の記事を読んでみてください。

zaki3.hatenadiary.com

 

なんで、こんなことになってしまったのだろう。悲しくても涙もでてこない。あの時の選択肢を間違ってしまった。シュタインズゲートみたいに未来の自分が助けてくれるルートはないのか。