今日は少し遅く起きた。でも身支度に抜かりはない。30分で支度をした。髭剃り、歯磨き、髪のセット。風呂キャンはしないようにしてる。若い子から嫌われたら嫌なので。若者よ…。
病気について。幻覚や幻聴はありません。朝、薬も飲みました。とても落ち着いています。周りが気になったり、不安感とか焦燥感はないです。
残業もできそうです。仕事も考えるだけの仕事なので、もうAIに任せています。よさそうなプロンプトを入力して答えをコピペしてます。
午後も楽な仕事です。もう十何年もやってるからコツは掴みました。もうパターン化してます。答えをあらかじめ考えればいいだけですから。AIに考えてもらっています。
午後は楽しみながら仕事をします。ルンルン事務作業タイム。今日は少し残業します。家に帰っても動画見るか寝るだけなので。少しくらいの残業だったらいいです。8時には家に帰ります。
仕事をがんばります。楽しみながら。Excelは友達。たまに機嫌が悪くなってデータが飛ぶこともありますけど。AIとExcelさえあれば仕事は何とかなるんじゃないかな。
昔は仕事をしていて、幻聴が聞こえてきたことがあった。手が震えた。小声で負けるかよ！とぶつぶつ言っていた。結局、耐えられなくなって病院にいきました。あれから10年が経つ。10年前の今頃はずっと休んでいたな。Huluで深夜食堂をずっと見ていた。悲しさで涙が止まらなかったけど、物語に集中している時は、悲しさから逃げられることができた。
最近はオーディブルをよく聴いてます。寝る時がいいですね。音楽だと聞き入ってしまって眠れなくなるけど、昔の名作をずっと流してます。で、気がついたら寝てます。
今日も残業して7時間睡眠を確保して明日も起きます。明日はノー残業デーなので早く帰ります。明日は残業ができないので。思えば北関東に会社があった頃はいつも8時に帰っていた。本当に意味がわからなかった。今は残業しても同じ時間に帰ることができる。朝もあの頃に比べればだいぶ遅い。いつも5時起きとか意味わかんない生活をしていた。残業してお金も稼げるし、いいことしかないです。スーパー銭湯に行く料金を稼ぎます。
---追記---
とにかく疲れた。やること無さすぎて定時で帰った。ポモドーロテクニックで仕事が捗りすぎて。やることない。パソコンで遊んでました。明日もパソコンで遊びます。SNSは仕事中はやらないポリシーです。仕事に使えそうなサイトを見たりしてます。仕事で使うと謎の言い訳をしてネットを見てます。今日は勉強して寝ます。おつかれさまでした。
