今日は統合失調症の症状はありません。周りが気になったり、不安感、焦燥感はありません。でも休み明けということもあり、いつもよりも元気がなくて、定時に帰ろうと思っています。あと4時間半の辛抱です。自分が負い目に感じていることもありません。周りが何か言うこともありません。
体重もだいぶ痩せました。薬の飲み過ぎで92キロくらいありましたが、節制することで77キロまで落としました。お菓子を買うことをやめました。酒も土日しか飲まないです。
私は、すごいメンヘラで気分が落ち着かないことがあります。他人も言う事にとりあえず従ってしまいます。戦おうとしません。戦意喪失しています。それがいい方に作用することもあれば、悪いことに作用することもあります。仕事では上司が助けてくれます。実生活では兄が守ってくれます。
健康的になりたいと思っていて、もう少し違う趣味を見つけようとしています。ギターはもういいです。楽器はやりきりました。もう未練はありません。やってみたいことはダンスです。社交ダンス。踊ってみたいという願望があります。月一万くらいで通えるダンスホールを探しています。高校生の頃、体育の授業で社交ダンスという科目があって楽しかったからです。ちょっと好きだった子と踊れたから。ワルツとタンゴを踊ってみたい。
あとワインサークルにも興味があって。こっちは入りました。zoomで夜な夜な飲んでます。ワインくらいしか楽しみがないですね。
今年はワインと社交ダンスをがんばります。すごいリア充になります。社交ダンスで汗をかいたあとにワインで乾杯します。すごい金持ちみたいな趣味ですけど、小市民です。
