病気について。幻覚や幻聴はありません。周りが気になることもありません。悪口が聞こえることはありません。10年前は幻覚に苦しんでいました。色んな声が聞こえてました。自分が負い目に感じていつことを。あいつ〇〇だとか、タヒねとか。
今日のランチはランチパック、ピーナッツクリーム味。たまごサンドは売りけれでした。肉体労働ではないので少食でいいです。あとペットボトルで午後の紅茶を飲んでます。
今日はインターネットで仕事に使えそうなことを調べていました。ITmediaを見てました。仕事に使えそうな記事をブックマークしてました。いつか役に立つ。仕事は定時前に課長から仕事を頼まれました。定時ギリギリにに終わらせました。よくやりました。
今日は疲れたので酒を買いました。ヤクルト味のサワーを。美味しかったです。明日も買います。アルコールも抜けました。今日は9時に寝ます。明日もいいことがありますように。まあ、いいこともあれば悪いこともあるよな。
会社ではあまりストレスを感じることはあまりありません。仕事もまあまあやっています。昔は苦手な人とかいたけど今はコンプライアンスに厳しくなって、そういう人はいなくなりました。コンプライアンス研修とかで。
今日はもう寝ます。明日はきっといい日です。いいことがありますように。
