こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

やっと仕事が終わった。今週の新人研修はあとひとり。やっと半分くらい。最初は緊張していた新人さんも研修の終わりくらいでだいぶ笑顔もあったりして。みんな、楽しいですねと言ってくれます。仕事は楽しいのがいちばんだからねえと言ってます。

 

今日は昼ごはんに失敗しました。ソイジョイ一本でチャレンジしてみたのですが、3時くらいにギブアップ。結局またバーのチョコを食べました。間食といえば間食。明日はパンにします。腹持ちはいいけど太るからな…。気をつけます。

 

間違った薬の飲み方をして、少しつらいです。夜、朝と分かれて飲まないといけないのですが、夜に全部飲むということをしてます。そうすると夕方に焦燥感が少しあって。飲み忘れよりはマシですけど。朝、家で飲み忘れたら会社にストックをさせておこうかな。とても残業ができるメンタルではありません。体が残業についていかなくて。もう若くないんだから。

 

昔はワーカホリックでしたけど、今はすっかりつて感じ。残業したら偉いという風潮もありませんし。まあ、有給をこのまま使わなかったら出世できるのでは。昔は会社が遠くて無理!ってなってよく休んでいました。上司も優しいので休んでも怒られることはなかったです。今はなるべく休まないようにしてます。家も近いですし。

 

今週はなんとなく残業して日銭を稼ぎます。最近、部長が休みがちです。上が休んでるんだから下も休みやすいです。まあ、休んでないけど。明日は会社に行きます。早く帰って寝ます。

 

明日もがんばります。休まないようにして平日に仕事を平準化させます。明日は仕事をがんばります。とにかく疲れました。今日はもう寝て体力を回復させますね。

 

休みの日はウォーキングと写真を楽しみたいと思っています。休みは充実してます。来週はスパ銭に行きます。疲れをとります。朝早くウォーキングして、営業時間になったらスパ銭に行きます。AIのおすすめスポットで写真を撮ります…それが楽しみ。いい写真をたくさんアップロードしたいな。