こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

上野動物園に行きました。独りで。友だちが少なくて。誘う女子もいなくて。そもそも同年代を女子と呼ぶのも失礼な気がして。

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これはサイ。ミスチルのベストアルバムみたいだ。皮の方

www.mrchildren.jp

 

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キリンさん。首が長くてビビる。

 

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ペンギン。ポッチャマを思い出す。

 

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見にくいですが、プレーリードッグです。

 

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ツルか。

 

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ゴリラ

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ゴリラ

 

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オランウータン。

 

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フクロウ。

 

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ゾーさん。

 

なか卯でいくら丼なるものを食べる。味は微妙であった。もうなか卯にはうどんしか食べに行かない。来週は土曜日だけ活動します。日曜の疲れが月曜にくるから。

 

今日はもう寝ます。つかれた。酒飲みながらギターを弾いたり、テラサを見ている。

 

来週のサラダを買った。レタス、ブロッコリー、トマト、きゅうりを買った。あとカルディのドレッシングで一週間いける。緑と赤のやつ。ポケモンみたい。あとおにぎりと野菜ジュースを飲んでる。体重は増加傾向です。酒の飲み過ぎか。酒を飲みながらインターネットやギターを弾くのが趣味です。

 

ジムビームハイボールを飲んでる。YouTubeでいい音楽を配信してる。だから買ってる。酒と音楽。ライブハウスとか行くとワンドリンクで酒を飲んでます。ビールを飲んでました。ライブハウスに行ったのは社会人になった後です。学生時代だったら楽しかっただろうな。下北沢とかに行きました。今はもう劇団四季とかミューザでクラシックを見るだけですね。

 

ボーナスで買い物をしました。資格のオンライン講座を申し込みました。酒に溺れるのはやめようと思います。炭酸水を飲むだけにします。酒は、金曜か土曜に飲むことにします。それ以外はお茶飲みます。このままだと内臓爆発💥します…。

 

今週末は、大学時代のプチ同窓会があります。友だちが困っていたので助け舟をだして企画しました。もともとは3人で会おうという話をしていたのですが、ひとりがヘソを曲げて頓挫しそうだったのを、昔の先輩に声をかけて私が企画した次第です。

 

水曜日はノー残業デイにします。さっさと帰ります。その代わり月火木金は残業します。まあ、上司から頼まれたらノーとは言えないけど。