こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日も残業。1時間半。疲れた。仕事はやっていた。だいぶ進んだ。先をやっておくことで余裕ができる。昨日、まいばすけっとで買った野菜を昼に食べた。不味かった。もう二度とまいばすけっとでは野菜は買わない。品質が悪すぎる。特にブロッコリー

 

病気について。周りが気になったり、幻覚や幻聴はありません。「声」も聞こえません。昔は普通にあこがれていた。彼女がずっと欲しかった。だから、あんな「声」が聞こえた。今はもう大丈夫。まやかしにだまされない。

 

今日はノンアルコールビールにします。酒で自傷するのはやめます。今日は。今日は疲れてしまって。めし、ふろ、寝るです。まあ、もっと仕事してる人もいますけど、私はほどほどに働いてます。がんばってもがんばらなくても同じだとやる気をなくすけど。残業時間で小銭を稼ぎます。今月の残業時間は20時間くらい。給料が楽しみです。

 

明日は休めない。労働組合活動があるから。採決をとります。緊張しますね。労働組合で社内の人と話すのが楽しいです。会社のアレコレが聞けるから。別部門の人と仲良くなりました。決めることはカレンダー、春闘、夏季一時金。来年はやりません。若いものに任せます。次はもう決まってるみたい。

 

いつも一駅歩いてるけど今日は疲れたので、最寄り駅まで歩きました。なんか、疲れました。がんばって仕事したからな。疲れた。仕事のクオリティはともかく。とにかく進めました。来月も20時間は残業したい。お金が必要だからです。まあ、忙しいから良いんですけど。薬を飲んで安定させます。症状を。まあ、2時間やると疲れるので1時間半にしておきます。それ以上はできない。

 

和菓子を食べてがんばりました。最中がおいしい。小腹に効く。ランチは不味いサラダ。口直しに和菓子。明日も早起きして朝活します。ビデオ学習します。仕事し過ぎると心身にきますね。定時では帰れないです。まあ、定時=終電というとんでもねえ働き方の方もいらっしゃるけど。仕事ってそんなにやることある?ブラック企業で働いたことないからわからないけど。

 

今日は、ギターをやります。もう酒でも飲まないとやってられないなあ↑。決めました、酒をきめます。ビール飲みます。前言撤回。酒が無いとやってられない。なんとかしたい。アルコールと楽器って楽しいものですよ。それでは酔い夜を。