こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

残業を頑張った

今日も残業。疲れた。真面目にやっていたから。残業代を稼ぎました。ちりつもです。明日も残業します。怖いと思っていた年上の女性からパソコンを教えてほしいと頼まれました。病気がひどかった頃、声が聞こえてきました。もう10年以上も前の事なので真偽は不明です。

 

品川駅のデジタルサイネージでオールインジャンプーの広告があった。多分、買います。今日もウォーキングします。痩せる為です。残業は、よもぎ餅で乗り切りました。あんこなので、腸活します。でます。なので和菓子のカロリーはゼロです。サンドの伊達ちゃん理論です。

 

病気について。去年は夕方になると、焦燥感があったりして、残業してませんでしたがここ一年はコンスタントに残業してますね。明日は残業時間を増やしてみます。明日はきっと晴れ。いいことあります。

 

上司から頼むなと言われた。任された。仕事はきちんとやりたい。時間帯のせいかわからないけど、残業してる時の方が頭はクリアです。就業時間開始のあさイチくらい。夕方は全然集中できていない。まあ、たまに朝日新聞デジタルを読む程度です。今日は地震があったので。

 

歩いて帰った。スーパーで酒を買った。さくらんぼ味のチューハイ。美味かった。ギターを弾きながら飲んだ。酒とギターがあれば幸せ。弾く機会があるので。

 

程よく疲れたので、よく眠れそうです。幻覚や幻聴はありません。周りの声など気にしない。誰も私の話なんてしてない。ただのモブ。カメレオン。周りと同化している。パソコンで困った時に呼ばれる程度。まあ、そんな感じです。疲れたなあ。今日は。明日はもっと頑張ります。