こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日は6時に起きました。で、朝ご飯を食べて、寝て、外に出ました。秋葉原にいきました。パソコンモニターを探しました。昨日、探したものが最安値でした。明日、買いたいと思います。

 

東京駅に行きました。ミズノの直営店に行きました。靴下を買いました。五本指のソックスとです。今日はファミマのソックスだったので、少し疲れました。デザインはファミマ風でいいのですが、ミズノのソックスよりは疲れました。

 

f今日は6時に起きました。で、朝ご飯を食べて、寝て、外に出ました。秋葉原にいきました。パソコンモニターを探しました。昨日、探したものが最安値でした。明日、買いたいと思います。

 

東京駅に行きました。ミズノの直営店に行きました。靴下を買いました。五本指のソックスとです。今日はファミマのソックスだったので、少し疲れました。デザインはファミマ風でいいのですが、ミズノのソックスよりは疲れました。明日は五本指ソックスで歩いてみます。

 

メンタルについて。幻聴が聞こえたり、周りが気になったりすることはありません。2015年におかしくなりました。もう10年経つのですね…。早いですね。時がたつのは。もうあの人はいないのでだいぶ楽になりました。あの人がいたらずっと気にしていて仕事も辞めていたと思います。不謹慎だけど、やめてホッとしている自分もいます。

 

周りの助けによって妄想世界から現実世界に戻ってこれました。ひとえにこれも縁のおかげです。あの時、私につらくあたってきた人たちはいなくなりました。でも逆に私に親切にしてくれた人たちとはいまでも続いています。これも縁です。

 

いろんな人の助けで自分がいるということは忘れないようにして、生きていきたい。感謝は忘れないようにして。周りのおかげです自分がいる。