経過報告

昨日は、ギター教室だった。課題曲は、松田聖子の赤いスイートピーを持って行った。先生に見せたら、よく出来てるので後は表現やアレンジだけだった。2年前に弾きこんだ曲なので覚えている。後は暗譜するだけ。

今日は川崎を楽しみます。タリーズを拠点に。ラーメン食べたり、スーパーで野菜を買ったりします。別に東京まで行かなくても川崎で充分エンジョイできます。書店に行ってベストセラーを買ったりしてます。来週はオーケストラを聴きにいきます。

友達と行くならこんなところからなと想像して歩くのが楽しい。喫茶店に行ったり、ヨドバシ、ビッグカメラ、タリーズ。痩せる為に歩きます。

歩いて、歩いて、歩きます。

Vlog用のカメラがギター教室で大活躍してる。先生のアドバイスがわかる。あとお手本もそのまま映像として残ってる。送別会があります。弾くか弾かないかはわからないけど、ギターは持っていこうかな。小学生用のギター。音もしっかりしとる。普通のギターに比べて音は小さいので、居酒屋で弾いても怒られないレベル。歌はどうしようかな。小さい声で歌おうかな。秦基博か山崎まさよしを歌います。

弾ける曲を弾くのが楽しいし、自信にもなります。今度はいつ飲み会やるのかわからないし。もう、会えなくなるのか…。寂しいな。話す人がいなくなってしまう。

ドーナツ屋で昼ごはんを食べる。ドーナツ一個。あとティーをオーダー。椅子が痛くて長くはくつろげない。電源も養生テープが貼られていて充電できない。明らかにサービスが低下している。

サンマルクカフェで仕切り直し。iPad miniを見ていた。席も座りやすい。朝日新聞を見ていた。チョコクロワッサンとアメリカンコーヒーをオーダー。チョコクロワッサンはおまけでもう一個ついてきた。戦争のニュースを見ていた。

で、家に帰りました。オダウエダのYouTubeを見ていた。ハリウッドザコシショウかオダウエダが好きです。面白すぎる。

病気について。幻覚や幻聴はありません。周りが気になることもありません。Huluを見て、心を落ち着かせます。月曜から夜ふかしを見ている。不安なことはあまり考えないようにしてる。

今日は東京に行かなかった。東京に行かずとも生きていける。家でギターを弾いてます。今日はもう寝ます。おやすみです。もう東京でブラブラせずとも地元で全てを調達できますから。

iPad miniで動画見て、時間を潰します。

経過報告

今日も残業。ひとりでやってました。ヤフコメは見ることなく、仕事をさくさくこなす。付箋のアプリに仕事を書いて、斜線をひいていくのが楽しい。仕事が終わったって感じで。

やっときました、花金。今日は飲みます。ウイスキーと炭酸水と氷を買います。で、ギターを弾いてます。楽しい夜ふかし。好きなだけ起きて、明日は好きなだけ寝れる。幸せ。まあ、平日も6時まで寝れるので幸せです。昔は5時起きという豊洲の仲買人みたいな生活をしてました。

明日は酒、ギター、Huluで過ごします。チェイサーでウーロン茶飲みます。ギター教室に行きます。課題曲は、松田聖子の赤いスイートピー。2年くらい前にチャレンジしたけど結局、発表会で弾くことはなかったので、今回、成仏というカタチで会社の歓送迎会でちゃっかりとギターを持っていきます。歌は歌いません。ギターのみです。メロディを弾きます。

ミニギターを持っていきます。ヤマハの小学生向けのクラシックギター。知る人ぞ知る青葉市子も使ってる。ギターソロは、ナイロン弦に限る。やさしい音がします。明日、ギター教室でどれほど取り戻せるか。手の感触を。今日は酒飲んで、ずっと弾いてます。iPad miniに楽譜は取り込んであります。

---追記---

スーパーでお茶割りとハイボールを買った。ハイパー飲酒タイム。酒飲んで弾くギターは最高。11月のある日という曲を弾いていた。11月は私の誕生日です。明日、ギター教室で課題曲にしようかな。ギターの音色がすごく気持ちがいい。

---追記2---

薬を飲み忘れたので、変な時間に起きる。午前2時。雨音がする。花粉症でくしゃみが止まらない。厄介な季節。ブログを書いて、気持ちを落ち着かせている。今、薬を飲みました。安定剤と眠剤と花粉症の薬。明日は会社が無いので、気が楽です。

病気について。周りが気になったり、幻覚や幻聴はありません。病気や親の介護でキャリアがふっとんだ。出世競争からドロップアウトした。まあ、責任が無いので楽です。何か言われても、責任はとりません。でも、それでいいと思っている。残業代もつくしね。残業代を稼いで、スーパー銭湯の入湯料を稼ぎます。楽しみは、それくらい。

会社でムカつくことはあるけど、ストレスを溜めないようにしてます。もう会社のことでなんかどうでもいいです。家のことが1番、自分が2番、あとは会社のことが1番最後。自分の精神安定性が優先。

経過報告

今日もはりきって残業。少しつかれた。トラブルが重なって。まあ、仕事は始まってしまえば後は終わるだけですから。ドンマイ、自分。まあ気にすることもない。どうでもいい人の仕事だったのでおろそかにしていたらトラブった。乾いた笑でごまかした。

駄菓子を食べて残業を乗り切る。ドラッグストアで駄菓子を買った。森永キャラメル、ラムネ。ラムネはブドウ糖が含まれているので、集中できる。明日も退屈はしない。やることはある。

今日はビール買って帰ります。あと少しギターを弾きます。ストレスの発散は酒。後はもう寝ます。J-WAVEのグルグルを聴いて寝ます。特に水曜日が好きです。福留光帆と松井ケムリのコンビ。面白すぎる。

会社に入社した時の初めての上司に、お腹痩せた？と聞かれた。ダイエット、頑張ってます。GoogleのAIにサラダに合う食べ物を聞くと、サラダチキンとおにぎりが返ってきます。

今日はヤフコメは見なかったです。集中してました。ひたすら資料を作ってました。少しつかれた。がんばりすぎた。ビール飲んで癒します。

---追記---

ハイネケンのビールを買って帰りました。あと半額セールのポテト。お腹いっぱいです。

…少し愚痴を書きます。同じ部署に挙動のおかしい人がいます。ネット弁慶が。私は無視してますけどね。能力もないので左遷されました。私は妥当だなと思います。仕事も出来ず、春から広島に行くそうです。周りに私の悪口を言いまくっているそうです。私は無視してるので、どうでもいいです。で、周りに自分は出来るアピールしてるらしいです。労働組合の委員長からアイツは何やってるんだと聞かれる程です。そいつは若ければ微笑ましいと思いますけど、年上ですからね。組合でもアイツを雇ったのは誰だと問題になってるそうです。保身からか、周りに自分は悪くないと仲の良い人にずっと不満を述べているそうです。逆効果では。

…ふう、スッキリ。明日も顔合わせても、どうせ私の悪口を言ってるやつだからどうでもいいやつだと思って接します。自分の好きな人以外の人だから。くだらない人にかまけている時間はない。

電車、遅延につき

JR横須賀線の人身事故により、並走する京浜東北線、東海道線が死んで、品川駅はスゴいことに。人がごった返していた。人が多すぎると圧迫されるのですね。何年か前、韓国のハロウィンで起きた悲劇もこんな感じなんだろうな。やばかったので、京急で帰った。でも考えることはみんな一緒で、やはり混雑をしていた。三本くらい電車を見送り、乗車。端の席が空いたので、座った。ラッキー！だいぶ楽に川崎まで帰れた。今日はもう寝ます。JRの復旧は19時とアナウンスしていたけど、まだ止まっていた。自分の選択は間違えていなかったのだ。今日はビール飲んで寝ます。つかれた。

経過報告

今日は休みました。親の病院の付き添いがありました。タクシーで行ってきた。アプリで呼びました。すごい楽。もう車とかいらないな。空港は京急で行けるし。地方もアプリを使います。

脳外科を受診しました。例によって待ち時間が長すぎる。11時に予約して12時30分に始まった。CTスキャンで脳を調べました。よくなってるそうです。次回の予約は半年後にしました。こんなに疲れるのは半年に1回で充分です。病院からタクシーを呼んで帰りました。次回は9月の予約をとりました。

家でずっと寝てました。病院の疲れがどっと出ました。親は私がしっかりしてないと生きていけないくらい弱ってしまった。兄妹はいるけど、頼れない。それが不満。なんで、自分ばっかりなんだって。　

まあ、いいかそれはそれ、コレはこれ。なるように生きて行くしかない。明日はノー残業デー。まあ、でも残業します。やる事はあるので。仕事をがんばります。まあ、やりますか。

病気について。周りが気になったり幻聴が聞こえたりすることはありません。アレルギーの鼻炎と目の炎症はひどいです。病気はそんなところ。

もう16時だ。早いなあ。今日はずっと寝てます。良いことも悪いこともあります。明日はきっといい日、良いことがある。そう思ってがんばります。

今日はもうご飯食べたら寝ます。ときめきメモリアルというゲームでいうところの休息コマンド。最近は歩きすぎている。たまには休息が必要。すごい休めました。雨も降ってるし、外出もあまり気乗りしません。

ABEMAのチャンスの時間という番組でトムブラウンみちおの孤独のフィリピンパブというコーナーが好き。面白すぎる。孤独のグルメのテイストでフィリピンパブを紹介する番組。みちおの喋りが癒される。

明日も歩きます。歩いて痩せます。運動は朝と夜にウォーキングしてます。朝は1時間、夜は30分歩いてる。

旅に出たいです。目的地は大阪。串カツを食べたいです。あとビール。手帳でお得に新幹線乗れます。GWに行こうかな。大阪、もしくは名古屋。東京からだったらすぐです。もしくは長崎。長崎は航空券がかかるからなあ。

経過報告

新しい革靴で出勤した。靴擦れはしなかった。さすがアシックス。信頼してる。３ヶ月くらいで履き潰します。コスパの良い革靴を履いてます。毎日10,000歩は歩きます。

ランチはサラダを食べた。ダイエットの為だ。飲み物はトマトジュース。ベジタリアンである。切って入れるだけ。ミニトマト、レタス、きゅうり、ブロッコリーだけ。で、カルディのドレッシングがあれば、半日はもつ。

今日はずっとExcelを打っていた。疲れた。残業もした。明日は親の病院に付き添いなので会社を休みます。予約時間は決まってるけど、その通りの時間で診てもらったことはない。2時間、3時間はかかる。だから、会社を休んだ。Googleの口コミでもそのことが不満のようだ。

病気について。周りが気になったり、幻聴が聞こえることはありません。今の状態に戻るまで11年かかった。長いのか、短いのかはわからない。でも、それはそれでいいと思っている。もう悩むことはないです。

主治医の先生は、病気がひどかった頃、いつかバカなことで悩んでいたなと思える日が来ると言っていた。当時はそんなことあり得ないと思っていたけど、今はバカなことで悩んでいたと思えるようになった。その後、たくさん傷ついたから。恋愛で。男はつらいよの寅さん並に失恋してる。

花粉症で鼻と目がつらい。眠れない。アレルギー、しんどいですね。小学生の頃から悩んでる。

明日の朝はゆっくりです。9時に起きても余裕ですね。そんなわけで夜更かししてます。明日は休みという休みではないですけどね。親の通院で半日が吹っ飛ぶ。

生活がいちばん。生活の為に働いている。それを忘れてはダメだ。仕事にやりがいなんてない。あるのは結果（Excel）だけだ。

経過報告

歩いて川崎駅まで行きました。明日も歩いて川崎駅まで行きます。やってる運動は、歩くことのみ。毎日、10,000歩以上は歩いている。Geminiに聞くと、歩き過ぎですと返ってきた。でも、毎日歩いているので週間になっている。

まだ太っているのでぼやあってしてます。明日も歩きます。音楽を聴きながら。毎日4駅は歩いています。明日も歩いて、歩いて、歩きます。

東京駅まで行きました。いつものタリーズに行きました。アイスティーをオーダー。店員さんに何か甘いものはいかがですか？と言われたので、レーズンのお菓子も頼んだ。iPad　miniでリラックスタイム。マンガを読んだり、新聞を読んだりしていた。昼ごはんはレーズンのお菓子のみ。

iPadは素晴らしい。楽天モバイルでインターネットを楽しんでいる。パソコンよりもiPadでネットしてる。昔からモバイル端末が好きだった。ケータイとか。

東京駅の八重洲地下街でテクシーリュクスの革靴を買った。アシックスの革靴。アシックスウォーキングとは別ブランド。安い。アシックスウォーキングのランウォークは4万するけど、テクシーリュクスは1万で買える。革靴はどうせ履き潰すので、安くてもいい。靴は半年くらいで履き潰すので。

痩せる為に頑張っています。自分磨きします。とにかく歩きます。明日はバンドエイドを足首に貼って歩きます。2時間くらい歩きます。朝、1時間歩いて、夜、1時間歩いています。

病気について。幻覚や幻聴はありません。周りが気になることもありません。今日はもう寝ます。

心がけていることは、睡眠、食事、運動。睡眠は午後9時には寝るようにしてる。で、5時に起きて朝活、したい。

ちゃんとした格好がしたい。GUでそろえます。ネイビーのジャケット、白いシャツ、ジーパン、革靴。痩せてこの服を買いたい。痩せてこの服をそろえたい。痩せて、ファッションを楽しみたい。ファストファッションで。安い服を高い服に見せるファッションをやってみたい。サイズ感を大切に。

飲んでいる薬の副作用で空腹感が出るものを飲んでいるけど、抑えられています。もう何年も飲んでいるから。その薬を飲まないと自我が保てないから。

朝ごはんは会社に着いてから食べてる。運動してから食べてる。菓子パンだと太るような気がして、おにぎりを食べてる。最近のコンビニのおにぎりは美味しいです。海苔とご飯が。ふっくらしてます。空腹で運動するので、カロリーを消費してます。朝と夜。ご飯の前に。

もう3月ですね。暖かくなってきました。花粉も飛んでます。花粉用のメガネを買おうかな。目が痒すぎる。マツモトキヨシで目薬を買いました。本当につらい季節です。

コスパの良いことしかしない。ムダなことはしない。明日も歩きます。