こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

経過報告

今日は午前中だけがんばろうと思って会社に行きました。半休をとろうと思ったのですが、思ったよりも体調がいいので今日は定時まで働きます。やることはあるので、とりあえずそれをやります。と、言うか今日テレワークにしとけば良かった。

 

会社に行けば何かしら仕事が与えられます。いろんな人からアレやっといてと言われます。映画のイエスマンのごとくはい!と言ってます。隣の課長さんからExcelのトラブル解決の依頼が、きました。どうやら循環参照されているようでした。問題の表を見つけて解決しました。たまに高度なことを聞かれます。Google先生に聞いてもベストアンサーはありません。自己解決しました。

 

イエスマン "YES"は人生のパスワード (字幕版)

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  • 発売日: 2013/11/26
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あとは、同僚からチマチマした仕事を頼まれたりして…。出世のことなどどうでもいいと思っているので、細かいディテールは気にしない。何となく雰囲気で仕事をしてる。

 

テレワークだと仕事があまり進まない。効率がすごい落ちる。会社ではデュアルモニターなので、すごい見やすいのですが、テレワークでは一画面しかないので、すごいストレスです。なんとも言えませんが。

 

テレワークのいいところは、ラジオを聴きながら仕事ができることですね。J-WAVEをよく聴いてます。メールもここ一年で5通は読まれています。ブログでの文章トレーニングの成果でしょうか。よくわかりません。

 

あと4時間の辛抱。あと4時間が過ぎれば週末がやってくる。映画を見たり、ギター、読書、ゲームが楽しみ。日頃のストレスの発散をします。歌ったりフィットボクシングするこで発散します。飲みに行くことだけがストレスの発散になる人生にはしたくない。もっと別のストレス発散の方法があるはずだ。

 

酒は好きで、友達に飲みに行こうと誘いたいが、昨今の状況を鑑みて自粛している次第。子供の頃はいつも友だちに遊ぼうぜと声をかけるほうだった。大人になると誘えなくなった。家族や子供がいるから。独身のやつもどんどん減っていってる。

 

私の病気を理解してくれる人はいないと思う。悲しいけど。もし、わたしがハンサムだったら許されるかもしれないが、ハンサムではないので…。ただのメンヘラのおっさんです(´;Д;`)

経過報告

今日は悪口を言われているような気がして、仕事になりませんでした。何度も早退しようと思いましたが、あと30分は頑張ろうと想い続けることで定時まで頑張りました。

 

今の部署にずっといるわけじゃないんだと思うことで、張り詰めそうな気持ちを抑えています。多分、このままじゃ破裂しそう。もっと楽な仕事をしたい。病気を抱えているからこのままじゃ爆発する。

 

病気なので、精神が安定しない。安定剤を飲んでいるけど、安定しないこともある。涙が止まらない。最近は書こうと思ってもあまり書けなくなりました。

 

今の仕事が自分がしたいことなのかというとそうではなくて、あまりやりたいことではない。もっと別なことがしたい。営業には向いてない。

 

自分の意向を示すこともできるが、意向を示したところでどうなるかわからない。私は病気を抱えているから…。もっと安定した仕事がしたい。人間関係もどうでもいい。

 

一番いいのは流れにのること。自分の意見ばかりを主張して結局辞めてしまう人を何人か見てきた。今の仕事がつらいのは、仕方がないが…。もう諦めている。もう私の人生が上昇することは期待しない。もう諦めの境地に至っている。どうせつまらない人生が続いていく。

 

ま、諦めたなら諦めたなりに人生を楽しめばいい。ゲーム、ギター、パソコン、読書、映画を楽しみます。それくらいしか楽しいことはない。インドアな趣味ばかりだけど、それが人生の中で多くを占めている。だから常に余暇のことは考えている。仕事なんてどうでもいい。

経過報告

今日はテレビ会議システムをセットアップしたので、もう終了です。私に求められたことは終わって後は消化試合みたいなものです。あと4時間は雑務をしてます。とりあえずひとつ仕事があるのでそれをやってます。とりあえず上司に成果物のメールを送れば後はオッケーです。残業もしません。

 

今日のランチはチョコクロワッサン。110円だった。売店のおばちゃんに1010円を払おうとすると100円でいいですと言われた。ラッキー!これでジュースが買える。コーラを買いました。コカコーラでもなくペプシでもなくダイドーのコーラ。味は良くも悪くもコーラ。なんだか優しい味がします。駄菓子屋で売ってたアメ、グミ、ラムネのコーラ味って感じ。

 

今日は、会社に行きたくねぇなと思ったけど、定時に間に合いました。電車にも座れたので良かったです。爆睡してました。朝は寝てれば着くけど、帰りに寝過ごしてしまったら鎌倉まで行ってしまいます。あの1192つくろうでお馴染みの鎌倉幕府の鎌倉です。

 

今日のテレビ会議では、昔買ったガジェットが役に立ちました。ひとつめは、昔、カメラを趣味にしようとして買ったPanasonicLUMIX。結局ものにならなくて、ホコリ被ってました。ふたつめはSONYボイスレコーダー。コレはギター教室で録音してるので、よく使ってます。

 

今日はちょっと良いことがあったので、気分がいい。私は不安定、ていうかメンヘラなので、こんな気分になることは珍しい。この調子でがんばります。自分でメンヘラっていうのも変ですけど…。自覚症状はあります。仕事をしていて涙が止まらなくなったりして。

 

なんていうんですかね、自己肯定感みたいなものがあまりないんですよね。それがあったらそんなに悩んでないし、もっと人生だって明るくなるはず。勉強して資格を取得したり、ダイエットして理想のボディを身につけたりした時に自己肯定感は生まれるのかな。とりあえず明日からダイエットと資格の勉強をがんばります。自分に自信が持てないのかな。私は。太っているし、バカだし…。それがコンプレックスで、あと一歩が踏み出せない。お願い、勇気の神様。

 

ITに詳しい人

会社ではITに詳しいというキャラでやってる。昔はそういう仕事をしていたから。プログラミングをしたり、サポートデスク的な仕事をしてました。ITには明るいほうです。

 

今は全然違う仕事をしてます。土木の営業をしてます。私は公共工事を担当してます。国から工事を請け負ってます。転職したわけではなく、同じ会社です。IT会社ではなく建設会社の本業に異動したわけです。

 

もともとIT部門にいたので、みんなからパソコンで分からないことがあると、聞かれます。でもだいたい再起動すれば直ります。最近はiPadのことも聞かれます。だいたい再起すれば、iPadも治ります。

 

自分のやりたいことは、パソコンのことなんですが、今でもパソコンをやってる言えば、やってる。仕事もパソコンでやってる。好きな仕事の延長線上だと思いたい。Appleスティーブ・ジョブズも点と点が線になるって言ってた。昔、やっていた仕事が今の仕事の延長にあると思いたい。

 

だからもし、今の仕事がつまらないと思っていても、将来、この経験がどこかで役に立つと思って仕事をしたい。経験は、役に立つ。自分の経験でいうと、高校生の頃、アルバイトしてたマクドナルドの経験だって役に立っているはずだ。

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今日は土曜日。休みの日。ハッとして6時に起きて、やばい!会社行かなくちゃ!と思ったのだが、よく考えたら休みなので、そのまま8時まで寝ていた次第です。

 

今日はギター教室でした。課題曲は、山崎まさよしの中華料理。あんまり難しくないコードなので、歌も歌って気持ちがよかったです。先生はもういいでしょということで次の課題曲を見せることに。正直、今日は中華料理だけだと思っていたのですが、やりたい曲を見せることにしました。楽譜は山崎まさよししか持っていなかったのでまた同じアーティストのです。

 

FatMamaという曲です。すごいカッティングとかが難しい曲です。でも私はこういう曲が弾きたくてギターを弾いているです。先生がすごいのは楽譜とiPhoneで原曲を聞いたら弾けてしまうところです。来週に向けてがんばります。レッスンはICレコーダーで録音してるのでどういうふうに弾けばいいのかはわかります。

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病気について書きます。街にでても周りの人から笑われている感覚はありません。イヤホンで耳を塞いでいるからです。外出にはイヤホンが欠かせない。

 

明日は歯医者。予定はそれだけ。後は本を読んだりして、まったりと過ごします。朝、コメダコーヒーにいって読書でもしようかな。スタバやタリーズだと席が近くて集中できませんが、コメダくらい余裕があると安心ですね。家の近くにコメダがあります。

 

今日は夕ごはんを食べたら風呂に入ってあとは図書館で借りた本を読んで寝ます。動画やテレビを見るのもエネルギーが入ります。間接照明の明かりで読む本くらいしかできない。あと少しギターを弾くくらい…。

 

今日のランチは駅そば。かけそばを食べました。JR、小田急京急と駅そばアクティビティは多彩ですが、私のイチオシはJRですね。やはり資本が違います。小田急京急と比べて麺が違います。だいたいコロッケそばを食べています。本当は丼ものも追加したいところですが、体重を気にしているので、そばだけで我慢しています。やはりうどんよりもそば派ですね。会社の食堂でもそばしか頼みません。そば信者です。あとそば茶も好きです。いつか彼女ができたらそばの食べ歩きでもしたいですねえ。そばはいくら食べても太らないような気がするし、どうですか…。そうですか、どうでもいいですか。

 

落語で時そばというネタがあるのですが、噺家さんが扇子でそばを食べる風の演技をするのですが、それを見るとそばを食べたくなります。私はやはり江戸っ子ですからね。麺といえばそばです。

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経過報告

やっと仕事が終わった。月曜日は在宅にしようと決めていたのに、部長からテレビ会議システムのセッティングを頼まれたので、出勤することに。なので、来週は金曜日にテレワークします。実質的な三連休です。

 

今日は花金。今日が終われば2連休!今週もなんとかのりきった!今日は真面目にやってました。真面目にやっていた筈なんですが、また部長に怒られてしまいました。怒られるというか注意なんですが、このままだと仕事がなくなるぞと言われました。誰からも頼まれもせず、椅子に座ってるだけの人とかもいますけど…。

 

私は持病があるので、ある程度は考慮してほしいと思っている。いきなり体調が悪くなったり、朝がつらすぎて会社に行かなかったりします。社会人失格なライフスタイルを送ってます。ま、面談の度に、病気が治らないという事を言って保険をかけてます。

 

もう何年も経ってるのに、後遺症に悩んでいる。仕事をしていて涙が止まらないこともあるし、自分ではどうすることもできない。かと言って転職する勇気もない。先の見えた未来だけがぼんやりと見える。このままうだつのあがらないダメサラリーマンになってしまった。脱サラする資金もないし、何をやっても上手くいかない。人生はうまくいかないものですねぇ。。。

経過報告

久しぶりに会社に行きました。GWが終わってしまいました。朝が本当に憂鬱でした。まあ、来れたことは来れたので良しとしましょう。今日のミッションは会社にいくだけです。ミッションコンプリート!

 

今は退勤して、帰宅中でこれを書いています。少し体調が悪いです。ソワソワします。薬のせいかな。あまり気持ちのいいものではありません。なんだかフワフワします。早く家に帰りたいですね。

 

後輩さんと少し雑談しました。GWどこか行きました?と聞かれて落語を見に行ったと答えた。少し場が和みました。柳家喬太郎師匠を見に行ったんだよねと話ました。

 

ところで今日は面談がありました。CEOと。詳しくは割愛するが要するに頑張れ!と言われました。私もがんばります!というところで終わりました。すいません、ウチの会社にはCEOなんてありません。社長です。かっこよく言いたいからCEOって使いました。

 

今日のランチはイカそば。ホタルイカは美味しいのでよく食べますが、普通のイカはあんまり好きじゃないです。すしでもイカは美味しくないと思います。本物のイカを知らないだけかも知れませんが…。イカそばを食べながら、俺ってイカが嫌いだったんだなあと気づきました。あとタコも酢だこは、お正月に食べるけど、普通のタコもあまり食べないな。要するにイカタコがあまり好きじゃないです。

 

ちなみに好き寿司ネタは、サーモンといくらと穴子です。回転寿司も密で危ないので、最近は行ってませんね。

 

もう、やることはやったので後は寝るだけなのに、中々眠れない。睡眠時間がガンガン削られていく。もう、寝ます。おやすみなさい。