こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2024-01-01から1年間の記事一覧

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今日は花金です。会社の最寄駅でお祭りがやってました。提灯、風情がありますね。ビールとかかき氷、焼きそばがありました。ビールでも飲もうかと思ったけど、やめました。家で風呂上がりに飲むビールにとっておく。 本を読みました。メンタルの本。元テレ東…

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今日は直帰です。買い物です。ヘッドセットを買いに秋葉原まで行きました。仕事で使うものです。北関東に行っていた時に毎日通ってました。工事中で狭くなってました。久しぶりに行った秋葉原は、外国人ばかり、ネオンの光でサイバーパンクな世界。コンカフ…

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朝から仕事がたくさんあって少し滅入る。ノートにやることリストを書き込んでひとつずつ解決した。明日は明日で仕事があります。東京で働けることに感謝して、働きます。なんとか生きてます。 今日のランチは、カロリーメイト。そんなに食べなくても平気です…

お金の使い道

私の給料の使い道はゲーム、マンガ、本、サブスク、服、公共料金。月五万くらい。 会社で飲み会もほとんど行かないし、夜の街には行っていない。若い頃、会社の付き合いで行ったことあるけど、今は行かないですね。地元の友達と飲みに行くけど、鳥貴族か中華…

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昨日は夜遅くまでリモート飲みをしていた。楽しかった。あの頃と変わらないトーク。いろんな話をした。今度はリアルで会おうという約束をした。現実的に会うんだったら東京になりそう。どこか観光地とか行きたいねという話もした。広島とかいいんじゃないと…

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いつも同じタリーズで時間を潰していたが、今日はドトールにいます。黒糖ラテが飲みたかったからです。コーヒーチェーンで一番好きな飲み物かも。味としてはコーヒー牛乳なんですけど。甘さに黒糖を感じます。 今日はギター教室です。カミーユ・サン=サース…

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今日は告別式でした。最期にお見送りしました。悲しかったなあ。親しい人との別れは。亡くなった人の事は忘れない。ずっと憶えている。 昼になったのでそばを食べた。天たまそば。そばだから太らない、はず。 会える人には会った方がいい。急な別れがあるの…

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今日は通夜でした。明日は告別式です。手伝に駆り出されました。まあ、立ってただけなんですけど。疲れました。まあ、最後にお清めしてってくださいと酒を飲みました。誰も止めるものはいない。手伝いのスタッフ向けの飲み会に参加しました。 葬儀では泣いて…

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今日は昼休みにブログを更新します。何か月かぶりです。昼休みの時間が伸びました。1時間になりました。暇で何をしたらいいかわかりません。ネットサーフィンをしていても目が疲れてしまいます。午後の仕事に支障をきたす。会社のパソコンで更新しようと思っ…

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同じフロアの人が亡くなりました。最近、会社来てないなと思っていた矢先。ご冥福をお祈りします。何だろう、人って急にいなくなるな。特別仲がよかったわけじゃないけど、やっぱりいなくなったら寂しい。通夜は木曜にあります。今日は喪服を買いにコナカに…

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昨日は夜更かししました。7時に起きました。とにかく寝てました。雨が降りそうなので、午前中だけ地元を歩きました。スーパー銭湯に行こうと思ったけど体調が悪かったので自粛しました。 タリーズで一服☕️。暑かったのでアイスコーヒーをオーダー。朝日新聞…

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今日は休みです。明日も休みです。三連休です。明日はスーパー銭湯に行きます。ビールを飲みます。幸せってそういうこと。風呂に入ってスッキリして食事処でからあげとビールは最高です。最近の楽しみはそれくらい。 お金を使う趣味はギター教室かな。1ヶ月…

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東京に移転して初めての週末。三連休のはじまり。いつもは泥のように寝ていたけど、疲れもほとんどなくてゆったりとしている。今日はギター教室があります。新しい曲を持っていきます。課題曲はカミーユ・サン・サーンスの白鳥。この曲はマツコと有吉の番組…

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今日はちょっとしたパーティーがありました。会社の会議室で。本社移転のパーティー。ビール、ハイボール、日本酒とかなんでもござれ。その中で何を飲んだのかというと…烏龍茶!会社の飲み会では一滴も飲まないと決めているので、飲まなかった。パワハラの塊…

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今日はノー残業デー。さっさと帰った。雨雲が出ていて不安だったのでバスで帰った。幸い待ち時間はなかった。スムーズに品川へ。で、一駅。時が経つのが早くて…。地元の駅で降りて、書店へ。あかね噺の新刊を買った。すごい面白い漫画。また落語を聴きにいき…

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今日も5時起き。体に染み付いてしまっている。まあ、二度寝タイムを堪能します。身支度をして7時には家を出た。通勤の電車に乗る時間は15分くらい。2時間かけて通っていたのは、何だったんだ。会社の最寄駅にはスターバックスがあり、そこでモーニングを食べ…

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今日から新生活。長年の習慣で5時に起きてしまう。でも、二度寝ができる。6時には起きてご飯を食べた。で、身支度をして、7時に家を出た。でも8時には会社に着いた。会社の一階にはセブンイレブンがあって便利。お茶を買った。タピオカの。 で、ダンボールに…

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メンタルクリニックの通院日でした。早く着いたので、スターバックスでアイスコーヒーを飲みながら神奈川新聞を読んでいた。ニュースはニュースなんだけど、もっと神奈川に密着したニュースを期待した新聞だったけど、扱うニュースは全国紙と変わらないです…

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今日で北関東は最後です。長かった…。刑期を終えた受刑者のごとく、晴れ晴れとしている。月曜から東京の南のほうです。神奈川から近い。引越しの準備も終わって、アイドリングタイム。1時間くらい何もしてない。引越し屋さん待ち。 東京は来週から。お弁当を…

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今日のランチはサンドイッチ。食券無くした。なので売店で買った。100円。あとコーヒーを買った。簡素なランチで済ませた。今、すごいお腹空いてます。炭酸水を飲んで腹をふくらませます。 引越しの準備は万全で、今日ほとんど終わらせた。明日はパソコンを…

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朝起きると腰、腕に激痛。歩くだけで痛い。湿布を貼ってごまかす。でも痛い。上半身が痛い。引越しの準備があるので、会社に行く。すごいつらかった。 今日のランチは、親子丼。お椀を持つ手が痛かった。昨日がめちやつらかった。あと数日は後遺症が残りそう…

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今日は疲れた。倉庫の整理をしていた。何かを残すのではなくて、ひたすら処分をしていた。トラックの荷台に積み上げた。みんなでがんばった。腕はあざだらけ。重い物を運ぶときに当たりました。暑くて水分補給は細やかに。 だいぶ片付きました。後は移転する…

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ドキュメント72時間を見てました。ダイソーで買ったタブレットスタンドが役に立つ。寝ながら動画が見れる。トルネを見ていた。すごい便利。 暑いので扇風機で我慢している。今年はエアコン使いません。電気料金がエライことになっている。 琵琶湖、小さなウ…

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今日はステキな日曜日。読書をしていた。旅に行った気持ちになれる本です。この本の通りに旅行してみたいな、なんて思ったりして。読書用のライトを導入しました。電子書籍のほうがバックライトがあるから読みやすいことは読みやすいのですが。 ひとり旅日和…

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今日は土曜日。楽しい休日のはじまり。でも雨が降りそうなので、家でジッとしてます。本でも読んでいます。先週、丸善で買った本を読みます。働くと本が読めなくなるらしいです。 情報はなるべく本や新聞から得ようと心がけています。紙の本や新聞を読んでま…

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朝、少し遅くなったけど快速に乗れたので遅刻はしなかった。電車ではずっと寝ていた。北関東までワープした気分。はあ、眠かった…。今は会社が終わって電車の中です。今日もあまりサボらず仕事をしていた。まあ、仕事って言ってもメールしたり、電話したり、…

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今日は飲み会でした。酒は一滴も飲まなかった。みんながどんどん壊れていく中、ひとり冷静を保つ。酒を飲むと眠りが浅くなるので飲みたくない。明日は果たして…。風呂入って、歯を磨いて、寝ます。 送別会でした。東京に移転するけど、家族の関係で北関東に…

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今日はまあまあ楽だった。電話したくらい。後は楽な作業をしていた。上司はいたけど、何か言われることはなかった。明日も楽に仕事ができたらいいな。メモ帳に書いて仕事をリストアップして、それをこなすだけ。 今日のランチは豚肉。空腹は最高のスパイス。…

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今日は生憎の雨。外に出るのも億劫なので家で本でも読んでいようと思います。特に用事もないし。積み本がまあまああります。ネットはあまり見てません。情報のノイズが多すぎて。もうLINEに一本化します。私の全てはLINEにあります。FacebookやInstagramの私…

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今日はギター教室。課題曲はゴンチチの放課後の音楽室。イントロを作ったら、先生がもっとおもしろいことができるぞ!と言っていた。放課後だからチャイムを鳴らそう。というわけでハーモニクスという奏法でチャイムを鳴らした。今度、会社のみんなの前で弾…