今日のランチは豚肉。ライスは中盛り。間食をしたので、グミとかアメを食べました。誘惑に負けてしまった。これからは控えます。でも朝にスイーツを食べる作戦にします。なんだかんだでカロリーを消費しますから。 病気について。幻覚や幻聴はありません。周…
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