こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2023-10-28から1日間の記事一覧

経過報告

昨日は眠剤だけ飲んだ。もう平気だという慢心があったからだ。午前中は平和に過ごしていたが、午後になったら焦燥感に襲われた。午後は東京ビッグサイトに行こうとしたけど、やめた。明日行くことにした。 今日は通院日だった。最近あったことを話した。悲し…