こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2024-02-15から1日間の記事一覧

経過報告

朝の通勤、寝てました。起きてると不安なことが浮かんできたりして。寝てればワープです。気がついたら会社です。なんかもったいないですが、こころの平穏のほうが大事。 今日のランチはちくわそば。間食はしてません。うまかった。かやくごはんとそばのマリ…