こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2022-02-02から1日間の記事一覧

経過報告

今の仕事で悩みを抱えていて、涙がでそうになりました。何も考えずに仕事をして泣かないようにしたい。仕事の山は超えました。いくらか余裕があります。あまり深刻に捉えないようにしたいです。何事も。話半分で聴きます。マジに受け取るとショックなので。 …