今日のブレックファーストはたまごサンド。チキンも入っていて美味しいです。朝をキッチリとると11時くらいの空腹感はないです。ランチは鮭おにぎり一個。ちょうどいい空腹感。午後も仕事をがんばりますね。手帳にいろいろ書き込んでいます。 メールがCCで来…