こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2023-05-05から1日間の記事一覧

経過報告

今日のウォーキングは10,000歩が目標。すでに2000歩は歩いた。後はどこを歩くか。またいつもの街を歩く。午前中は歩いて、午後は家でコーヒーを飲みながらNetflixを見てます。 今日のモーニングは吉野家。焼き鳥丼をオーダー。最近の牛丼屋はスプーンがアタ…