こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2023-06-23から1日間の記事一覧

経過報告

最近は4時位に起きるようになった。1時間くらい幸せな二度寝をしてる。二度寝は健康上よくないとされているが気持ちいいのでやってしまう。で、5時に立ち上がり会社にいく。 今日は何度も挫けそうになった。何度も課長に今日はもう休みますと言いそうになっ…