こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2023-08-20から1日間の記事一覧

経過報告

今日も二度寝を堪能した。明日からまた5時起きです。1時間くらいウォーキングしました。疲れた。今日は何もしていない。体力の回復を感じた。明日は会社。上司はコロナで伏せっている。無理しないでテレワークでいいと思う。 今日は少しギターを弾いた。少し…