こころのリハビリ日記プラス

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2023-10-19から1日間の記事一覧

経過報告

昨日は会社の近くで飲み会があったもんだから当然のごとく家に帰るのも遅かった。11時くらいに帰った。風呂に入って寝た。でもYouTubeをだらだら見ていたので寝たのは0時くらい。5時間睡眠くらい。めちゃ眠かった。なんとか会社に行けた。昨日は一滴も飲んで…