最近のアレコレについて

ちょっと前までは、よく更新していたこのブログもすっかり更新しなくなりました。飽きたとかめんどくさくなったとかいろいろと理由はありますが、一番の理由は、iPhone5SからiPhone7に機種変更したことから、あんまり更新しなくなりました。iPhone7だと、少し大きくてフリック入力が少しやりにくいのです。iPhoneSEを買っとけばよかった。失敗しました。そんなわけでブログの更新が疎かになっている今日この頃です。

うつ病、統合失調症も症状が治まってきました。かと言ってまだ完全に治ったワケではないのですが。この病が治る頃にはブログの更新を辞める時ではないでしょうか。この闘病記が。

発症当時、悪口が四六時中聞こえてきましたが、今ではそんなこともなくなりました。悪口は、私の幻覚、妄想だったのかもしれない。そう思うことができるようになりました。昔は現実に言われていることだと思い込んでいて、会社に行くことができませんでした。

今となっては、私の妄想だったとしても、本当に言われていたとしてもどちらでもいいことです。悪口を言われていたとしても、どうでもいいことなのです。悪口を気にしても仕方がないからです。

ここのところ、午前中は会社を休んでいます。朝はやる気が起こらないからです。会社が遠いので、朝の6時半くらいに家を出ないと間に合わないのですが、二度寝をしてしまい、起きることができません。会社に行く気がおきないのです。でも8時くらいになると、やる気が回復してきて、会社に行かなくちゃと思うようになります。そんなワケで、最近は午後から会社に行っています。やる気が起こらないからです。

統合失調症には、陰性という症状があって無気力になってしまう症状があるそうです。私も朝は陰性症状なのかもしれません。朝はやる気が起こらないのです。だから会社を午前中は休んでいます。

これからの目標は、朝起きてやる気を出すことです。やる気が回復するのを待つしかありません。精神科の先生に相談しているのですが、困ったなァという感じで、具体的な打開策がなく、投薬による治療を続けているという感じです。

このブログもあんまり更新しなくなりました。平日は会社に行くようになって、社会復帰し始めたからでしょうか。まぁうつ病、統合失調症が治り始めているのではないでしょうか。しかしながらまだ、完全に治ったワケではありません。

うつ病、統合失調症が治った時、このブログは終わるのです。それまでは、闘病記のアレコレを綴っていきたいとおもいます。これからもよろしくお願いします。

iPhone7を買う

iPhone7を買いました。今までiPhone5Sを使っていたのですが、ついに機種変更する時が来ました。Suicaが使えるというのが一番の魅力だからです。最近は、コンビニに行ってノンアルコールビールを買うのですが、専らSuicaで支払っています。iPhoneでSuicaを支払うことができれば、いろいろと捗ると思います。

iPhone7にしてメリットもあらますが、当然、デメリットもあります。サイズがでかくなった分、フリック入力が片手でできなくなりました。両手を使ってフリック入力をしています。まぁ、慣れが必要なのかもしれません。電車の中で立ちながらメールもやりにくいのかもしれません。文字列は片手で入力ができるのですが、バックスペース、空白、改行のボタンが私の親指では遠いので、両手を使うことになります。いままで片手で住んでいたことが、両手を使わないといけなくなるのは、結構ストレスがあります。iPhoneSEの形でSuicaに対応したら、ソッチの方を買うかもしれません。

 そんなことは、兎も角、まだデカイ画面に慣れません。このブログもiPhone7で入力していますが、四苦八苦してながら書いています。

あと動画を見るのにはちょうどいいサイズです。アマゾンプライムビデオで動画をWi-Fiでダウンロードして通勤途中にみています。最近はΖガンダムをよくみています。

機動戦士Ζガンダム　-星を継ぐ者-

 ガンダムが小さい頃から好きでした。BB戦士のオモチャをよく買ってもらっていました。プラモは買わなくなりましたが、フィギュアは買ってしまいます。三つ子の魂百までといったところでしょうか。フィギュアを会社のデスク周りにおいていたりしています。部長にお前いくつだよといわれてしまいました。そんなことを言ったって好きなものだからいいじゃあないですか。まぁ、どうでもいいことですが。

ROBOT魂 機動戦士Zガンダム [SIDE MS] ガンダムMk-II (エゥーゴ仕様) 約140mm ABS&PVC製 塗装済み可動フィギュア

ROBOT魂 機動戦士Ζガンダム [SIDE MS] Zガンダム 約135mm ABS&PVC製 塗装済み可動フィギュア

そんなことは兎も角、やっぱりiPhone7だとフリック入力がすこしやりにくいですね。まぁ、慣れだとおもいますが。これからもブログを更新してiPhone7のフリック入力の練習をしたいと思います。そんなわけで本日の更新は終わります。

朝は調子が悪い

朝はやる気がでません。朝ごはんを食べるとすぐにベッドに戻ってしまい。会社に行くことができません。復職して半年が過ぎたものの、まだ本調子ではありません。うつ病からの社会復帰はデイケアと呼ばれるものに参加するらしいのですが、私はデイケアを利用することはなかったです。

今の職場の仕事が、私にとってはデイケアみたいなもんです。比較的に負担の少ない仕事をやっています。バイトみたいな仕事をしています。それでも仕事を任されるのは、ありがたいことです。仕事はやっていますが、途中で飽きることがあります。インターネットでニュースサイトを見たりしています。暇というワケではないのですが、ついつい見てしまいます。日本経済新聞のサイトをよく見ています。有料会員です。なぜ日経新聞なのかというと、大学時代のゼミの先生が思想が右でも、左でもないので日経新聞を読みなさいと仰られていたからです。一応、私は経済学部卒だったので、馴染みのある用語はあるのですが、不勉強だったので、ピンとはきません。池上彰さんの本を読んで勉強しています。

まぁそんな話はどうでもいいのですが。統合失調症が完全に治ることは、ないでしょう。薬とも一生付き合っていくことでしょうか。そんなわけで社会復帰するために、頑張っています。とりあえず今のところは会社に行くことを目標に頑張っています。

朝は調子が悪いので、会社に行くことができません。なので、昼から会社に行っています。朝は本当に調子が悪いのです。悪口を言われたことばかり、思い出してしまって…この悪口も、統合失調症による幻聴だったのかもしれません。しかしながら、私にとっては現実で、忘れがたい嫌な記憶なのです。病気のせいで人間関係もめちゃくちゃになってしまったのです。職場の人間関係はもちろん、大学時代の友人たちの関係も壊れてしまいました。病気によってコミュニケーションも上手くとれなくなっていったのを痛感しています。なんであんな風に言われなければならないんだろうかと、考えてしまって、いろいろと考えてしまいます。朝、調子が悪いだけならいいのですが、人間関係が壊れてしまったのはつらいことです。

でもまぁ、その程度で壊れてしまう関係だったのなら、所詮はその程度の仲だったのでしょう。ウジウジ考えても仕方がありません。かえって人間関係がスッキリしていいのかもしれません。そんな感じでやっていきたいと思います。

再発かも

私は、統合失調症を患っています。周りの人から悪口を言われるといった症状に悩まされていました。最初は、『負けるもんか！』と強がっていましたが、やがて悪口がどんどんひどくなってきて会社にいくことができなくなりました。

会社に行くことに疲れてしまいました。悪口ばかり言われて。アイツ意味わかんねーとか言われました。ヒソヒソ声で私の悪口が聞こえてきたりしました。あの当時のことを思い出すと涙が溢れることもあります。悪口ばかり言われて頭がおかしくなりました。

上司に相談すると、精神科の先生を紹介されました。悪口は、私の幻聴、妄想だったのかもしれません。かもしれないというのは、本当に悪口を言われていたことは可能性がゼロではないからです。

そんなことはともかく、精神科の先生によると、うつ病と診断されました。そして休職することになりました。2週間ほどの休職でした。2週間ほど休んだ後に、また会社に行ったのですが悪口は聞こえてきました。会社に行くと常に監視されているような感覚に襲われました。常に見られていて、悪口が四六時中聞こえてきました。

悪口ばかり聞こえて来て、仕事にならないので、事業所を変えてもらいました。これで悪口は、聞こえないと思ったのですが、電話で前の事業所と連絡すると電話の受話器の向こうから悪口が聞こえてくるのです。

悪口ばかり聞こえてきて、仕事にならなくなりました。次第に仕事に対する熱意もなくなっていきました。会社も休みがちになっていきました。ウソをついて会社を休んでいました。今も偶にウソをついて会社を休むことは、ありますが…

会社に行かなくなり、仕事もやりたくなくなった私は、また休職することになりました。そんなこんなで休職していましたが、今年になって職場に復帰しました。

今のところ、働けてはいるのですが、悪口というか嘲笑みたいな感覚に襲われることがあります。笑い声が聞こえてくると自分が笑われているかのような感覚になります。あの当時みたいに。気のせいかもしれません。でも本当に言われていたのかもしれません。統合失調症のせいで、そう聞こえてくるのかもしれません。また、悪口が聞こえてくるのかもしれません。もはや、自分では解決することができません。幻聴や妄想が再発したのかもしれません。私には何が現実で何が幻肢なのか判断がつきません。あるのは、笑われているといった感覚だけなのです。統合失調症が再発し始めているのかもしれません。それでも明日はやってくるのです。なるべく何も考えないようにして、平常心でやっていきたいと思います。

就活

人間関係に起因する統合失調症にかかってしまったので、人間不信に陥ってしまいました。人間関係が嫌なら転職しろよ！という声がネット越しに聞こえてきますが、ちょっと待ってつかあさい。私の就活が散々たるものだったことを記しておきます。大学生の頃、就活をしていたのですが、50社近くを受けましたが、殆ど全敗でした。三流大卒、文系、サークルの副部長というスペックでは、どこの会社も雇ってはくれませんでした。三流大卒ということで、ふるいにかけられて、書類審査でよく落とされました。そのあと文系ということで、特に特筆すべきない、自己ピーアールを繰り返していると、やっぱりよく落とされでいました。

そんな中、大学の就職課に行って、就職課のおじいさんと一緒に就活をすることにしました。就職課のおじいさんにブラック企業に入ったらどうしようということを相談しました。労働組合がないとか、残業代がでないとか、そんなことを相談すると、そんなものはあって当たり前だということをいってくれました。実際、このおじいさんは、労働組合があって残業代が出る会社を紹介してくれました。

アレは、８月の終わりだったでしょうか。８月に最終面接があって社長面接に落とされて呆然としていました。当時、実物大ガンダムが公開されて話題だったのですが、友人に見に行こうと誘って行くことにしました。最終面接に落ちてボロボロだった私の精神面は、ガンダムを見に行くことで、だいぶ癒されました。あと今思い出したのですが、当時、コミケもちょうど開催されていたのですが、行くことにしました。初めてコミケにいってきたのでありました。別に同人誌とかを買ったわけではないのですが、コスプレイヤーさんとかを見たりしていました。この時、友人とガンダムを見に行ったりコミケに行かなければ、気力は回復しなかったかもしれません。この友達とは今も親交があります。

就活で、ボロボロになって、ガンダムを見に行って回復したりして、さあまた就活を頑張るかと思っていたら、就職課のおじいさんから電話がありました。話を聞いてみると、キミにピッタリの会社を見つけたということでした。エントリーシートや、履歴書、試験、作文とかを提出し、面接とかをしていると、アレヨアレヨと言う間に内定を勝ち取ることができました。

そんなワケで、今も新卒で入った会社で今も働いています。週休2日、定時どおりに帰れます。そんな職場です。私のスペックでは、十分すぎる職場です。とりあえず今は、なんとか働いています。今の職場は、統合失調症に理解のある職場なので助かっています。今の職場でなんとか社会復帰することができたらいいなとおもっています。

ヒトカラ

ヒトカラってご存知ですか？ひとりでカラオケにいくことだそうです。ウィキペディアに、そう書いてありました。ちなみにふたりでカラオケにいくことはフタカラというそうなんです。

最寄りのターミナル駅に、ヒトカラ専門店があるので行ってきました。ワンカラ | ひとりカラオケ店というお店です。

いわゆる普通のカラオケ店と違うのはひとりで行くところです。あと、音響が普通のカラオケ店とは違います。スピーカーから音がでるのではなくヘッドホン越しにマイクやカラオケか聞こえてきます。まるでレコーディングですね。カラオケには欠かせないドリンクですが、ファミレスみたいなドリンクバーになっていてカラオケで熱唱している時に店員さんがドリンクを運んできて、アノー…という気まずい空気もありません。

ボイトレ教室に月2回通っていますが、歌はあんまり上手くありません。カラオケの採点システムでいうと80点くらいで、決して上手くはありません。ここのヒトカラは、コンデンサマイクでのカラオケができます。よくZARDのミュージックビデオにでてくるようなレコーディングみたいな形でカラオケを楽しむことができます。

※イメージ画像

私は歌が上手くはありませんが、歌うのは嫌いではありません。だから少しでも上手くなるようにボイトレ教室に通っているのです。

とりあえず、最初は１時間コースで試してみることにしました。尾崎豊やレミオロメンとかを歌いました。なぜならボイトレ教室でならった曲だからです。本当はサザンとか、ミスチルとか、ゆずとかを歌いたいのに、ボイトレ教室では歌わせてくれません。

本当はもっと歌いたかったのだけれども１時間はあっという間に過ぎてしまいました。カラオケの持ち歌はあんまりないのですが、いろいろ歌えて楽しかったです。ひとりでカラオケは、周りの目とか気にして、定番曲ばかりを歌いがちですが、ヒトカラならそんな心配もありません。ヒトカラだったら自分の好きな曲を誰に気兼ねなく歌うことができます。

社会人になってカラオケに行く機会はめっきり減ったのですが、たまにみんなで行くと盛り上がります。カラオケって楽しいですよね。一緒に行った人たちの音楽の趣味とかがわかります。普段どんな音楽を聴いているのかとか、昔はどんな音楽を聴いていたのかがわかりますよね。まぁ、私は歌が上手くはないので、どちらかと言えば積極的にカラオケに行こうとは、言いませんが…行ったら行ったで楽しいのですが。

話が逸れましたね。そんなワケで、初めてのヒトカラ体験は、大変楽しかったです。他人に気兼ねなく歌うことができました。他人に気を使わないっていいですね。

今度はひとりボーリングにいってみたいと思っています。ボーリングもみんなで行ったら楽しいと思うのですが、敢えてひとりで行こうと思っています。なぜならば友達があんまりいないからです。ひとりもいないというワケではありませんが、少ないほうです。まぁ、いつの日か役に立つと思います。

旅行の感想

旅行に行ってきました。行き先は、大阪です。旅のテーマは、くいだおれ、食べ歩きです。個人の感想なのですが、観光スポットに行ってもあんまり感動しないほうなのです。そこで、食べ歩きをテーマに、大阪へ旅行することにしました。

旅行当日、午前6時くらいに家をでて、10時くらいに、大阪に着きました。ちなみに一人旅です。親しい友人や恋人がいたらいいのになあと思った次第であります。そんなわけで、新世界に着きました。通天閣には上ってはいませんが、いい雰囲気の感じがしました。串カツ屋がいっぱいありました。どこに行くかは、インターネットで評判のいいところにいきました。串カツだるまに行きました。

1人で行ったのですが、入りやすかったです。とりあえず生ビールを頼んで、あとは串カツセットをオーダーしました。薬の効能のせいでお酒は飲んではいけないのだけれども、ついつい飲んでしまいました。まぁたまにはいいよね…と自分にいい訳をして飲んでしまいました。まぁでも美味しかったので、結果オーライでした。その後は、梅田に行きました。ヨドバシカメラをみました。ヨドバシなら関東にもあるだろうというツッコミがネット越しに聞こえてきますが、マジで行くところがなかったんですよ。暑かったし、ヨドバシはとても冷房が効いていてよかったです。

その後は、なんばに行くことにしました。なんばには、宿泊するホテルがあるからです。このホテルなんですが、ちょっとしたカプセルホテルみたいなところでした。インターネットの記事で見かけていいなあと思っていたのですが、実際に泊まるとなるとイマイチでした。カーテンで仕切られていて、プライベートは確立することは、できるものの、音がやはり気になります。周りからゴソゴソやカシャカシャといった音が聞こえてくるのです。ちょっと気になりました。あと千円くらい追加したら東横インクラスのビジネスホテルに泊まれるくらいの値段がしました。やっぱりインターネットは、鵜呑みにしてはいけません。まぁ、寝れないということはありませんでしたが。

早めに寝たので早めに起きました。朝の6時くらいには、目が覚めました。そのまま6時半くらいにはチェックアウトを済ませ、そのまま新大阪まで地下鉄に乗っていきました。7時20分くらいの新幹線に乗って9時40分くらいには関東へと帰ってきました。

総括としては、楽しかったような、そうでもなかったかのような感じがしました。やっぱり一人旅は、観光地に行って感動するひとじゃないと楽しめないのかもしれません。行こうと思っていた道頓堀に行くことはできませんでした。理由は疲れていたからです。もう少し意欲的になれればなと思います。

次回の一人旅は、外国に行ってみたいと思っています。場所は欧州の何処かへ行ってみたいと思います。スマホの電波が届くところならどこにでもいけそうな気がします。お金を貯めて海外に行ってみようと思うワケであります。