こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

会社

メッセージソング

今日は寝坊しました。気が付いた6時になっていました。このままでは遅刻になって給料やボーナスが減るので、半日休暇をとろうかと思ったのですが、今日は飲み会があるので遅刻は印象が悪いので、仕方がなく会社に行くことにしました。 車で会社まで送っても…

オリビアを聴きながら

昨日、あれ程会社に行きたくないと言っていましたが、結局来ています。家にいても寝ることくらいしかできない。仕方がないので働きます…。朝5時起きという囚人みたいな時間に起きていますが、なんとか生きています…。あと4時間プラス2時間の退勤時間で6時間…

うつ

うつがひどいです。情緒不安定といいますか、涙が止まりません。理由は私は何をやっているんだろうと悲しくなるからです。仕事もできずに、ただ座っているだけ。与えられた仕事はあるけど、よく内容が理解できない。前の席に座っている新人のほうが仕事をし…

日曜日

休日が終わってしまいます。ラジオを聞きながらブログを書いてます。オードリーのオールナイトニッポンを聴いてます。毎週、聴いてます。春日さんの恋愛トークが面白いです。30代の恋愛について語っていて、とてもタメになります。手を繋ぐタイミングとか。…

アシタカセッ記

今日も遠くに来ています。めちゃくちゃつらい…。しかもフルタイムで…。給料なんて減ってもいいから在宅勤務を推進してくれ。それで、ラジオを聴きながら仕事をしたい。疲れた…。何よりも通勤がつらい。片道2時間、往復4時間なんて正気の沙汰ではない。 病気…

ひこうき雲

今日も北関東にきています。課長から面倒な仕事を頼まれました。新入社員に仕事を教えるという仕事をしています。まだあまり仲良くなっていないのですが、まだ好きとか嫌いとかそういう感情はありません。来週の金曜日に懇親会があるので、そこで仲良くなろ…

明日への手紙

今日の昼ごはんはクロワッサンだけです。食堂のめん類コーナーは冷やし中華になってしまい食べる気がしません。美味しくないです。さっさとクロワッサンをほおばってブログをコツコツと更新してます。 頓服の薬は効果はバツグンですね。昔だったら寝間着から…

LIFE

病気について書きます。幻聴はありません。周りから何か言われているような感じもありません。仕事もサボってはいません。書類を作成しています。書類を作成した後に、書類に該当する業者に電話して見積もりをお願いしないといけません。 電話しやすい人とそ…

世界でいちばん熱い夏 ('92 mix)

私は薬を飲んでいます。薬を飲むと意欲的になります。薬を飲むのを忘れると会社に行くことができなくなります。寝間着からスーツを着替えている途中に、もう、いいやあと思ってまたベッドに戻ることがあるのですが、薬を飲むと普通に着替えて会社に行こうと…

Ooh La La

やっと昼休みです。あと4時間の辛抱です。まだお昼ごはんは食べてません。会社の社員食堂でそばでも食べようかと思っています。七味唐辛子てんこ盛りで食べてます。 今日はまじめに仕事をしています。Excelの合計行が合いません。チェックのし直しの必要があ…

ファントムペイン

今日は朝から電話をしてました。わからないことがあったので上司に電話しました。幻聴が聞こえるとかはなかったです。昔は電話の受話器から悪口が聞こえてきました。怒っている時もあったり、嘲笑されるような声が聞こえてきました。今は電話は平気です。 悪…

立身出世

今日は会社を休みました。3連休です。病気がつらかったとかではありません。なんとなく休みました。たまにはこういう日があってもいいですよね。なるべくなら働きたくないです。家で寝ていたいです。ってテレワークなんで家なんですけど…。 私は出世コース…

Highlight

昨日は会社に行きました。オフィスが北関東になったのでとても遠いです。北関東っていうか茨城です。自宅のある神奈川から茨城まで2時間あります。2時間あれば東京から仙台、名古屋に行けます。それくらい移動しました。 通勤中は、音楽を聞いたり、動画を見…

Carnival

今日もテレワークです。本当は会社に出社しないといけないことがあるのですが、知らないふりをしています。家族をコロナから守るために在宅勤務しています。両親は2人ともシルバー世代で、コロナに感染したら死ぬかもしれません。なので家にいます。 病気に…

800回目の更新

今日もテレワークです。仕事が溜まっています。なんとかひとつずつやってます。テレワークのいいところは、通勤がなくなったこと、ラジオを聞けること、休み時間にベッドで寝れること。QOLが上がりました。夜更かししても睡眠時間が確保できます。8時まで寝…

テレワークの感想 3日目

今日でテレワーク3日目です。会社にいるのと違うのは、電話にビクビクしなくていいところです。あとラジオを聞きながら仕事ができるのがいいです。会社でラジオなんて流したらうるさいっていわれますからね。本当はもっと大音量でラジオを聞きたいのですが、…

U字工事

今日もテレワークです。上司からガンガン電話がかかってくるので、普通に仕事をしているみたいです。テレワークってもっとゆるいものだと思っていたのですが、普通に忙しいです。仕事があるのはいいことです。暇だと罪悪感があります。 youtu.be 最近はYou T…

テレワークの感想

午前中、テレワークをしてました。家に居ながら仕事をするということをしていました。テレワークし始めということで、真面目に仕事をしていました。パソコンの画面が少し小さいので若干見にくいですが、なんとかやっています。 部長からガンガン電話がかかっ…

醒めないままで

今日はスマホで更新します。理由は、会社のシステム部門にパソコンで何を見ているか筒抜けという情報を得たからです。こんな赤裸々なブログを書いてることがバレたら恥ずかしさで死にます。 醒めないままで, a song by kodani園芸, Lovely Summer Chan on Sp…

Lonely Girl

今日も会社に来ています。相変わらずの満員電車でした。小池知事には早く首都封鎖してほしいです。そうすれば休みになるのに。まあ、休んでも行くところはないんですけどね。酒を飲みながら映画でも見たいです。 私のデスクの隣の人が今月いっぱいで会社を辞…

This Will Be Our Year

午前中はまじめに仕事をしていました。病気の症状はありません。パソコンに向かってカタカタと打ち込んでいると周りが気になることもありません。Excelの書式を作っていました。また部長に怒られました。やっと終わった…。部長は外出するのでやっと解放され…

全力のアイラブユー

会社でストレスチェックの診断結果がきました。おかしな話ですよね、メンタルクリニックに通っているのにストレスチェックなんて。私はすでにメンタルが壊れているのにこれ以上、何を診断するのか…。 医師の面接指導は必要ないそうです。メンタルクリニック…

コーリング

やっと午前が終わりました。あと4時間です。今日の仕事は、紙の資料を複合コピー機でスキャンしてデータ保存して、スキャンが終わったらシュレッダーにかける仕事をひたすらしていました。何も考えずにできるいい仕事でした。私にできる仕事はこれくらい…。…

There Is Nothing More to Say

会社には苦手な人が何人かいます。その人達から悪口を言われているような気がするからです。統合失調症による幻聴なのですが、私には本当に言われているように感じます。自分が負い目に感じていることが声になって聞こえます。私が負い目に感じていることは…

目隠し

今日は仕事があったので幻聴は聞こえません。暇になると罪悪感からか悪口が聞こえるようになります。例えば、「何もしてないのに金もらってる」とか笑い声が聞こえてきます。自分が笑われているような気がします。 今日は仕事がありました。データ入力の仕事…

初花凜々

幻聴は聞こえません。でも笑い声が怖いです。私が笑われているような気がします。今の部署にいるのがいやになります。別の部署に行ってイチからやり直したいです。どうなんでしょうか、どこに行っても変わらないよと言われるような気がします。 今がつらいで…

カエルノウタ

朝、薬を飲んだので落ち着いています。焦燥感はありません。前や後ろからも悪口は聞こえません。午前中、真面目に仕事はしてました。パソコンの画面もExcelでした。だから悪口は聞こえません。仕事をサボっているとそれを負い目に感じて幻聴になるのです。何…

経過報告

※会社の愚痴です。こういうことを相談する友達もいないのでブログに書くことにします。大変御見苦しいとおもいますので、ご了承ください。 ポール・マッカートニーのRamを聴いてブログを書いている。 Ram アーティスト: Paul Mccartney 出版社/メーカー: Hea…

経過報告(休日とか)

幻覚、幻聴はありません。オフィスで声は聞こえますが、私とは関係のないことで話しています。4年前は常に私のことを言われているような感覚がしました。会社に行きたくない日もありますが、なんとか無遅刻、無早退で会社に行っています。会社に行きたくな…

経過報告

今日は仕事でやることがあります。やることがあるとあっという間に時間は過ぎていきます。ありがたいことですね。今日は上司が外出でいません。のびのびと仕事ができます。体調はいいです。幻聴は聞こえてきません。 でもひょっとしたら自分のことが言われて…