こころのリハビリ日記

精神病とのちょっとした闘病記みたいなものです。

2020-08-25から1日間の記事一覧

経過報告

自分の病気よりも、親の病気のほうがヘビーなので、自分の悩みが吹っ飛びました。ネットで筋トレをすれば、ストレスが全て筋トレに集中するので、悩みがなくなるらしいです。スイッチで筋トレをしたいと思います。 昨日は会社を休みました。体調不良でした。…