今日はよく眠れた。風呂に入浴して、リフレッシュしたからだろうか。めんどうでシャワーだけの日もあるが、よく眠れない日もある。やはり安眠には入浴したほうがいいかも知れません(個人の感想です)寝たので朝もつらくはなくて、電車で寝てません。ずっとヒ…
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